Behandlingen av smerter i lemmer avhenger av den respektive årsaken. Spesielt hvis det er en alvorlig underliggende sykdom, for eksempel en polynevropati eller en alvorlig infeksjon, hører behandlingen absolutt til legenes hender. Dette foreskriver i en nevritt, for eksempel betennelsesdempende narkotika eller foreskriver en pleksusblokkade, der den berørte nerven er lokalbedøvet.
Hvil kan lindre smerter i lemmer
Imidlertid, hvis du "bare" lider av et gnagende forkjølelse eller PMS, det er mange måter du aktivt kan bidra til utvinningen. Du vil sannsynligvis ikke føle deg som å trene deg fysisk på grunn av vondt og smerter - og det er akkurat det kroppens ledende ekstremiteter er designet for å gjøre: gå lett på deg selv, få litt søvn og la din immunsystem gjøre noe arbeid.
Medisiner for verkende lemmer
De aktive ingrediensene acetylsalisylsyre (ASA) og ibuprofen (hemme produksjonen av prostaglandiner) har både smertestillende og betennelsesdempende effekter, som er nyttige når du har en forkjølelse. Hvis du også har en feber, paracetamol er nyttig; det lindrer smerte og reduserer feber. Du bør imidlertid ikke ta alle tre medisinene i mer enn tre dager av gangen uten resept fra legen. Hvis symptomene ikke forbedres i løpet av denne tiden, bør du oppsøke allmennlegen.
Hjemmemedisiner for verkende lemmer
Avhengig av om du føler mer behov for forkjølelse eller varme, kan du gjøre deg selv bra med bad, wraps eller te. Et varmt bad kan gjøre underverker for verkende lemmer, varmen alene lindrer ubehaget.
Eventuelt kan du legge til forskjellige tilsetningsstoffer i badekaret Vann for å forsterke effekten. Kok for eksempel 400 gram bjørk blader, 500 gram nesle blader eller 500 gram gran nåler i 10 minutter i to liter Vann; sil avkoket (hell det gjennom en sil eller klut) og tilsett det i varmt badevann. En badetid på 15 minutter er tilstrekkelig - de aktive ingrediensene i medisinske planter forbedres blod sirkulasjon og dermed avlaste smerte i skjøter. Du kan få ingrediensene på ethvert apotek.
Kyllingbuljong hjelper mot smerter i lemmer
Drikk også rikelig med varm væske. Prøv for eksempel kalkblomst, selje bark eller ingefær te, som har en smertestillende og antispasmodisk effekt. Du kan kjøpe ferdige blandinger på apotek eller apotek. Eller kjøp 50 gram hver med kalkblomst, hyllebær og selje bark. Bland de tre plantene og tilsett 2 ts til en halv liter kokepunkt Vann. La blandingen trekke i 10 minutter, sil og drikk teen hele dagen.
Et annet kjent og velprøvd hjemmemedisin mot forkjølelse og vondt i lemmer er også hjemmelaget kyllingbuljong - hvis du ikke vil lage det selv, kan du be en god venninne om å gjøre det: hun vil absolutt gjøre det og vil motta en kupong for kylling suppe fra deg hvis hun noen gang blir syk.
Noen mennesker blir også hjulpet av en kald wrap for forkjølelse eller influensa-relaterte smerter i lemmer de føler ikke behov for varme, men følelsen av brenning opp. Dypp et håndkle i kaldt vann ved ca 20 ° C (dette tilsvarer temperaturen på vannet fra kranen), vri det godt ut og pakk det for eksempel rundt kneet eller leggen, avhengig av ubehaget. Over den kommer et tørt håndkle.
Pakkene brukes best liggende og bør holde seg på plass i omtrent 10 til 15 minutter. Den kule innpakningen varmer opp og fører til bedre blod sirkulasjon, som avlaster smerte.
Hjelp fra homeopati
Homeopati kjenner også rettsmidler for verkende lemmer. Til revmatisme og forkjølelsesrelaterte verkende lemmer, for eksempel perfoliatum, et homøopatisk middel laget av vannhamp, hjelper. Til gikt, gikt, revmatismeog isjias, Bryonia, en homeopatisk laget av bryony, kan være beroligende.
Rhus toxicodendron, et middel laget av forskjellige arter av sumac, kan hjelpe med vondt i lemmer forårsaket av påvirke. Spesielt ved kroniske sykdommer er homøopatisk behandling også langvarig og bør utføres av en profesjonell.
