Taping av kneleddet
For å stabilisere kneledd, kan det være nyttig å bruke tape på den. Denne metoden er spesielt nyttig for oppfølgingsbehandling etter kneskader, da båndet støtter bevegelse, men ikke begrenser bevegelse. Den har også en smerte-avlastende effekt og gjenoppretter kneet til normal funksjonalitet.
Når teipende kneet felles, er det noen få ting å vurdere. Først skal båndene kuttes i størrelse. To kortere og to lengre striper er nødvendig.
For å måle den optimale lengden, orienter deg på kneskål. De kortere båndene skal ende rundt tre fingre brede over og under kneskål, de to lengre båndene er omtrent seks fingre brede, tre fingrene bredere enn de kortere båndene. Bøy deretter kneet med ca 70 ° og hold de kortere båndene tett rett rundt kneskål.
Under denne prosessen må det utøves full spenning på båndene, men det må ikke utøves noe spenning på huden under påføring, da dette kan føre til dannelse av bobler; så sørg alltid for at endene på båndet er løst limt på huden. Etterpå limes de lengre båndene på. Disse blir IKKE satt under spenning, men løst løst på kneet ved siden av de kortere indre båndene.
Strimlene skal overlappe ca. finger bredde. Når kneet deretter flyttes, skal huden over kneet være tydelig rynket i strukket stilling. Båndet skal ikke føles ubehagelig. Samlet sett er det viktig å sikre at de indre stripene er teipet tett nok rundt kneskålen og at de ytre stripene påføres helt uten spenning. Bare på denne måten kan kinesiotape utvikle sin optimale stabiliserende effekt.
Kneleddskirurgi
En operasjon på kneledd kan bli nødvendig i tilfelle ulike skader eller sykdommer i kneleddet, hvis konservative terapitiltak ikke kunne vise suksess. Menisk operasjoner: En menisk skade kan oppstå i løpet av sportsulykker. Hvis den menisk er revet, er det ofte nødvendig å sy det.
Dette fungerer imidlertid bare hvis tårene og tårene ikke er for store og ligger i en sone av menisk med godt blod forsyning, ellers kan ikke helbredelse fortsette tilstrekkelig. I slike tilfeller revet menisk del kan fjernes og erstattes av syntetisk eller naturlig materiale (menisk transplantasjon). Korsbåndet operasjoner: Korsbåndskader krever ofte også kirurgi.
En revet korsbånd fører til ustabilitet i kneledd og på lang sikt kan føre til utvikling av følgeskader og kneledd artrose. Standardprosedyren i dag er den autologe transplantasjon av en kropps egen sene til stedet for de skadde korsbånd. Senen til semitendinosus-muskelen brukes vanligvis til dette.
Hvis korsbåndet blir revet av med et stykke bein, kan dette stykket ben sammen med korsbåndet skrus tilbake til sin opprinnelige posisjon. Dette er spesielt vanlig hos barn og ungdom. En autolog transplantasjon er da ikke nødvendig.
Det samme gjelder et korsbånd som bare er revet. Dette kan ofte rekonstrueres og sys uten behov for ekstra senevev. Brusk transplantasjon: Det eksisterer et nytt behandlingskonsept for bruskskader i kneleddet.
Her, kroppens egen brusk celler fjernes, dyrkes og deretter transplanteres tilbake i kneleddet der cellene vokser og kan kompensere for bruskdefekter.Kneprotese: Spesielt i sammenheng med alvorlig kneledd artrose, kan irreversibel skade på leddet oppstå på lang sikt, slik at normal funksjon ikke lenger er mulig. Hvis alle konservative behandlingstiltak er oppbrukt, kan en endoprotese i kneet (kne TEP) kan brukes som en siste utvei. I dette tilfellet er kneleddet helt erstattet av kunstig materiale.
Dette følges av intensiv fysioterapi slik at det nye kneleddet kan lastes optimalt og kroppen kan bli vant til det. Lateral retinaculum splitting: Denne operasjonen utføres på kneleddet når det er en feilstilling av kneskålen. I dette tilfellet trekkes kneskålen for langt utover av ligamentapparatet, noe som resulterer i økt trykk på den ytre delen av leddet.
Dette kan forårsake følgeskader på lang sikt. Ved å dele en del av det laterale ligamentapparatet, det laterale retinaculum, reduseres spenningen på patella slik at den forskyves mer mot sentrum. Dette fordeler kraften jevnere over kneleddet.
Kneecap-kirurgi: Den såkalte Blauth kneecap-operasjonen brukes når lateral retinaculum splitting ikke har klart å forbedre symptomene. Målet her er også å forskyve kneskålen mer mot sentrum og å fordele trykket jevnere over leddet. For å oppnå dette blir høysen kappet og flyttet lenger innover slik at også knottkappa trekkes mot sentrum.
Alle artiklene i denne serien:
