Magemuskulaturen
Ryggmuskulaturen
Lårets muskler
De lår (femur) er det lengste beinet i menneskekroppen, og fordi det er forankret i hofteleddet, er viktig for stabil, oppreist gangart. For å muliggjøre denne oppreiste gangen, trenger vi imidlertid lår muskler. De lår musklene inkluderer fleksorer og ekstensorer.
I tillegg er mange andre muskler involvert i lårområdet, som har sitt utspring i bekkenet og er ekstremt viktig for å trekke låret opp, for eksempel (adduktorgruppe). Her vil imidlertid bare lårmusklene bli diskutert. Først er det ekstensorgruppen, dvs. lårmusklene som sørger for at vi kan bøye hofteleddet (fleksjon) og strekk kneet rett (forlengelse). Ekstensormuskulaturen i låret har sitt utspring i området hode av lårbenet (capitis femoris) så vel som i hofteområdet (nøyaktig: spina iliaca anterior inferior).
Herfra beveger muskulaturen seg inn i kneområdet og starter der. Samlet sett blir ekstensormuskelen referert til som Musculus quadriceps femoris. Den består av 4 muskeldeler.
Dersom quadriceps muskelen er spent (sammentrukket), muskelen forkorter og trekker dermed kneledd “Rett”, dvs. strekker den. Antagonistmusklene, dvs. flexormuskulaturen, i låret er plassert på baksiden, dvs. de har sitt utspring i baken og trekker kneledd “Rett” bakfra.
Her skiller vi ut tre store muskler. På den ene siden er det muskelen biceps femoris, som har to muskelhoder (derav navnet biceps), men som fortsatt regnes som en muskel fordi den bare har en base i kneområdet. I tillegg er det muskelen semimembranosus og muskel semitendinosus.
De to sistnevnte har også sitt utspring i baken og strekker seg herfra til kneet. Når disse musklene blir anspent, forkorter muskelen og kneet trekkes bakover, noe som resulterer i fleksjon i kneledd. i tillegg biceps femoris muskler kan føre til at kneet roterer utover, mens semimembranosus og semitendinosus muskler får kneet til å rotere innover. Alle de tre musklene stabiliserer i tillegg bekkenet i sagittalplanet.
- Rektus femoris muskel
- Den vastus lateralis muskelen
- Den vastus medialis muskelen
- Og vastus intermedius muskelen.
Alle artiklene i denne serien: