Tysk Hjerte Foundation, German Society of Cardiology og Kreft Forskningssenter advarer mot fedme og sigarettavhengighet blant økende antall barn. Livsstilsvaner i ungdommen legger grunnlaget for Helse i voksen alder. Stadig flere unge mennesker i Tyskland risikerer å lide a hjerte angrep senere i livet. Dette er fordi fedme, som sammen med nikotin avhengighet er en av de farligste risikofaktorer for hjerte- og karsykdommer, truer med å spre seg raskt blant ungdommer. Det er derfor tyskeren Hjerte Foundation, det tyske foreningen for Kardiologi og tyskeren Kreft Research Center etterlyser effektiv beskyttelse målinger skal etableres i skolene: Ernæringstimene må endelig få en passende plass i læreplanen. Fysisk utdanning bør prioriteres høyere. Og røyking må også konsekvent forbys på skolens område i alle tyske stater.
Risiko: røyking og fedme
Hvert år lider rundt 270,000 XNUMX mennesker a hjerteinfarkt i Tyskland. Vanligvis er ansvarlig koronar arterien forkalkning, som utvikler seg over år og kontinuerlig begrenser oksygen tilførsel til hjertemuskelen. De viktigste synderne ved slik vaskulær forkalkning er sigarettavhengighet og fedme, som leder til høyt blodtrykk, dyslipidemi og diabetes mellitus. I økende grad imidlertid slik risikofaktorer finnes ikke bare hos voksne, men også i barndom og ungdomsår. “11% til 15% av skolens nybegynnere i dag er allerede overvekt, ”Understreker professor Dr. med. Helmut Gohlke, overlege ved hjertesenteret Bad Krozingen. “Det er å frykte at Tyskland vil følge trenden i USA, hvor andelen av overvekt barn har mer enn tredoblet seg siden 1960-tallet, advarer den anerkjente hjertespesialisten.
Koser deg med trening uten press til å utføre
The German Heart Foundation, sammen med German Society of Kardiologi og tyskeren Kreft Research Center, har skrevet en omfattende uttalelse som inneholder konstruktive forslag for effektivt å beskytte ungdommer mot fedme og sigarettavhengighet. Et viktig utgangspunkt er undervisningen i ernæring, som må gis en passende plass i læreplanen til alle skolene. I tillegg vil en Helse-Fremmende utvalg av pausetider bør gis. I stedet for å tilby kaker med høyt fett og søtt, bør skolecampusene gjøre det mulig å kjøpe frukt, fullkornsbrød og salater. Videre må skolene gjøre mye mer for å motvirke mangel på trening, som fremdeles er en av de viktigste årsakene til fedme og er utbredt i våre dager også blant unge mennesker. “Fra et medisinsk synspunkt, antall timer kroppsopplæring per uke må øyeblikkelig økes, understreker prof. Gohlke. "Imidlertid bør ideen om ytelse ikke være for mye i forgrunnen. Snarere må moroa med trening vekkes slik at sportsaktiviteter fortsettes i voksen alder utover skoleårene. ”
Forbud mot røyking på skolene
Mer engasjement bør også vises av mange skoler i kampen mot sigarettavhengighet. Dette er fordi skolealderen er den typiske alderen for inntreden i sigarettavhengighet, hvor mange av de berørte ikke klarer å bryte seg senere i livet, til tross for sitt beste. De tre organisasjonene ber derfor de ansvarlige i politikk og samfunn om å endelig skape det lenge forsinkede juridiske grunnlaget for en general røyking forbud i skoler i alle tyske stater. Foreløpig mange steder fremdeles kan rektorene alene eller i innstilling med foreldrerådet tillate det røyking på bestemte steder, slik at røykehjørner hører hjemme i mange land i Forbundsrepublikken, fremdeles til skolens hverdagsbilde.
Farene ved fedme:
- Sammenlignet med jevnaldrende jevnaldrende, overvekt barn har omtrent tre til fem ganger økt risiko for å lide a hjerteinfarkt or hjerneslag før de fyller 65 år.
- Over hele verden er 22 millioner barn under fem år overvektige.
- Nesten 20% av barna i Europa er overvektige eller overvektige.
- De høyeste prisene er observert i de sørlige landene i Europa. I Italia er for eksempel rundt 36% av niåringene overvektige eller overvektige.
Kilde: European Heart Network (EHN) - Pressemelding, september 2004.
