Misunnelse
I likhet med sjalusi er misunnelsesfølelsen ikke unormal og oppstår ofte når du føler deg dårligere eller du oppdager en mangel på deg selv fordi andre har ting du selv vil ha. De fleste misunnelige mennesker befinner seg i det nære sosiale miljøet til venner og bekjente. Objekt av lyst kan være ganske annerledes.
Fra et stykke sjokolade, talenter eller suksesser til verdifulle gjenstander, er alt mulig. Det er tre former for misunnelse. Med destruktiv misunnelse er berørte mennesker så misunnelige at de vil ødelegge ønsket om objektet hvis de ikke kan eie det, for ellers skulle ingen ha det. Til sammenligning, i depressiv misunnelse, blir de som er så skremt av andres suksess at deres selvtillit lider og hindrer dem i deres søken etter suksess. Det motsatte av dette er positiv misunnelse, der andres suksess er et insentiv og har en motiverende effekt.
Ledsagende symptomer - sjalusi kommer sjelden alene
Sjalu mennesker opplever vanligvis den smertefulle følelsen som får dem til å bli mistenksomme og stille spørsmål ved andres handlinger. Jo større sjalusi blir, desto mer sannsynlig er det at den sjalu personen vil handle. For eksempel kan mobiltelefoner søkes for å finne bevis, eller flere kontrollanrop eller meldinger kan sendes.
Noen mennesker som lider av intens sjalusi, begynner å spionere på personen de mistroer for å fange dem på fersk hånd, for å veie hvert ord de sier eller spørre bekjente og venner om deres oppførsel for å få antatte ledetråder. I verste fall kan økt sjalusi bli til en sjalusi mani. Forskjellen mellom økt sjalusi og bare økt sjalusi ligger i det faktum at det i en villfarende tilstand ikke lenger er mulig å gi slipp på sjalusietankene, og vanligvis er det forvrengte oppfatninger og ideer som er langt borte fra virkeligheten.
Ofte er det sosiale miljøet ikke i stand til å fraråde den berørte personen fra vrangforestillende sjalu tanker. Imidlertid er slike vrangforestillinger ikke veldig vanlige og forekommer mer sannsynlig hos personer med psykiatriske tilstander som schizofreni, bipolar lidelse eller borderline personlighetsforstyrrelse. Frykt for tap beskriver bekymringen for å miste ting eller mennesker som har spilt en viktig rolle i en persons liv.
Til en viss grad er disse bekymringene også berettiget. Det blir problematisk når frykt for tap blir for sterk, ettersom de som rammes ofte belaster miljøet med frykten og forårsaker stress. Ved å gjøre dette oppfører de seg vanligvis for kjærlig eller tvangsmessig, noe som faktisk kan føre til tap av en person.
Berørte mennesker innser ofte ikke at deres krampaktig oppførsel er årsaken til den fryktede situasjonen. Alle som vokste opp med foreldre med frykt for tap eller som selv har blitt konfrontert med tap, kan være utsatt for frykt for tap. Dette gjelder også personer hvis foreldre skilles fra hverandre barndom eller hvis følelser ikke ble tatt på alvor av foreldrene.
Du finner alt annet om dette emnet under: Frykt for tap Fordømt misunnelse kan utarte til voldelig oppførsel eller voldelig fornærmelse. Spesielt sjalu menn pleier å bruke vold på grunn av frustrasjon når man tror at partneren deres oppfører seg dårlig. Denne volden blir vanligvis sjelden vist mot rivalen, men heller mot "objektet av lyst" som partneren.
Men ikke hver sjalu blir automatisk voldelig. Ofte er det en indikasjon på undertrykt og oppdemmet frustrasjon, som blir sparket av følelsen av hjelpeløshet eller manglende evne til å handle, på jakt etter et utløp. I et slikt tilfelle, psykoterapi bør uansett vurderes, da dette indikerer alvorlig sjalusi. eller hvordan kan stress reduseres?
Alle artiklene i denne serien:
