Når blir oksygenmetning kritisk?
Oksygenmetningen blir kritisk ved en verdi på 85 % og lavere. Hemoglobinet (rødt blod pigment) kan ikke lenger være tilstrekkelig belastet med oksygen, slik at cellene i kroppen får for lite oksygen og dør. Hvis det ikke gis behandling, kan vevet skades i en slik grad at det ikke kan komme seg.
Dette tilstand er irreversibel. Organer som hjerne eller hjerte, som har et høyt oksygenbehov, er spesielt følsomme for slike skader. Verdier over 90 % og under bør også behandles, men de er ikke spesielt kritiske.
Hva kan du gjøre for å øke oksygenmetningen?
Ulike alternativer er tilgjengelige for å øke oksygenmetningen. Man bør begynne med en endring i livsstil. Røykere bør definitivt gi opp røyking.
Hvis du er overvekt, er det tilrådelig å gå ned i vekt og trene regelmessig. Anbefalte idretter er yoga, sakte jogging og sykling. yoga spesielt fremmer bevisst puste og kan forbedre effektiviteten og mettheten.
Videre anbefales turer eller generelt opphold i frisk luft. Dersom disse endringene ikke fører til tilstrekkelig forbedring, kan ytterligere tiltak iverksettes. Hvis verdiene senkes permanent, kan det tilføres ekstra oksygen.
Dette gjøres ved hjelp av oksygenbriller, som leder oksygenet fra spesialflasker direkte til nese. For det meste føler pasientene seg mer vitale og er mer effektive. I mellomtiden er små, bærbare oksygenflasker også tilgjengelig, slik at man ikke trenger å være redd for å bli bundet til sengen.
I tillegg kan spesielle medisiner foreskrives for å forbedre lunge funksjon. Disse kan være inhalerte kortikosteroider eller beta-2-agonister. Kortikosteroider reduserer betennelse og forhindrer potensielle infeksjoner.
Beta-2-agonister, som f.eks salbutamol, utvide bronkiene og gjør det friere puste. Behandlingsmulighetene blir stadig bedre, og av denne grunn er det tilrådelig å oppsøke legen din regelmessig og søke råd. Disse artiklene kan også være av interesse for deg:
- Behandling av KOLS
- Terapi av astma
Alle artiklene i denne serien:
