Nødnummer
Overalt i Europa kan nødetaten nås via nummer 112. Selv om det er andre telefonnumre i noen land, fører 112 alltid til brannvesenets kontrollsentre i Europa. Politiet kan også motta nødanrop via 110-numrene og videresende dem til brannvesenet.
I andre ferieland bør du få informasjon om de lokale telefonnumrene før du starter reisen. Ved siden av 112 er det i Tyskland også den kontantmedisinske beredskapstjenesten med 116117. Over dette kan man komme til en lege som foretar husanrop med mindre dårlige sykdommer.
PECH-regel
In førstehjelp og nødsmedisin det er mange notater som hjelper deg å ta de riktige tiltakene selv i stressende situasjoner. Fra feltet av sportsskader kommer PECH-regel. P står for pause, fordi den berørte personen ikke kan fortsette å spille direkte.
E står for is, fordi kjøling har en smertestillende effekt i nesten alle sportsskader. C står for kompresjon, som i førstehjelp betyr ganske enkelt at sportssko kan være på og hevelsen redusert. H står for høyt, siden løfting av foten eller hånden også kan avlaste smerte.
Trykkforbinding
Mens det i de fleste skader allerede er god pleie å dekke såret med bandasjer, kan noen skader forårsake så alvorlig blødning at enkel tildekking ikke er nok. Deretter påføres et trykkbandasje. Først holder hjelperen opp den berørte kroppsdelen og prøver å presse av arterien on overarmen.
En annen assistent bruker komprimering på såret og vikler et bandasje en gang rundt kroppsdelen. Deretter legges en pakket bandasjepakke på såret og bandasjen vikles tett rundt det. Til slutt strammes en knute rett over trykkputen. Dette skal stoppe blødningen. Hvis blødningen fortsetter, kan det andre trykkbåndet påføres det første.
Alle artiklene i denne serien:
