Nakkesmerter etter et fall
Avhengig av høsttype, hals smerte kan forekomme. Disse oppstår ofte når de faller på hode eller på skulderen. I prinsippet bør en lege alltid konsulteres etter et slikt fall.
I forbindelse med et fall, hals smerte kan være et tegn på farlige konsekvenser. For eksempel oppstår de ofte når whiplash skade er tilstede. Det er en risiko for at strukturer i hals og nakken har blitt skadet.
Spesiell forsiktighet må utvises i ryggradsområdet, da skader i dette området noen ganger kan føre til lammelse. Derfor bør disse avklares av en lege, spesielt hvis kvalme, oppkast eller lammelse av armene forekommer i tillegg. I tilfelle et fall med innvirkning på skulderen eller klønete støtte, nakkesmerter kan også være forårsaket av ekstrem muskelspenning.
I slike øyeblikk av sjokk, kan musklene raskt trekke seg kraftig sammen. Dette kan føre til smerte i nakkeområdet etter høsten og kan behandles med massasje og fysioterapi. Sitter du for lenge ved siden av et klimaanlegg eller et åpent vindu i vindvær, klager mange på nakkesmerter etterpå.
Denne smerten forårsaket av trekk er forårsaket av avkjølte muskler. Dette forårsaker spenning, noe som kan være veldig smertefullt for de berørte. Derfor bør det unngås å utsette nakken for direkte kulde for lenge.
Til varme opp muskler, varmeputer kan være nyttige, som lett kan plasseres i nakken mens du ligger eller sitter. kosetur og løsne øvelser kan også bidra til å frigjøre spenninger. I noen tilfeller, nakkesmerter kan også være forårsaket av tannproblemer.
For eksempel er utilstrekkelig tannbehandling en mulig årsak. En dårlig montering av protese eller tannkrone kan føre til feil stilling av kjeven. Dette fører ofte til spenninger i musklene, som kan spre seg til nakken.
Alvorlig tannverk, for eksempel på grunn av avanserte karies, kan også føre til avlastning av stillinger og dermed til nakkesmerter. Tenner sliping kan også være en mulig årsak. Nakkesmerter som følge av kraniomandibulær dysfunksjon (CMD) er også mulig. I denne sykdommen er mastiksystemet feil lastet, noe som resulterer i overbelastning av de omkringliggende strukturene. Her kan du finne detaljert informasjon om emnet: Kraniomandibular dysfunksjon
