Selv om det akutte stresset reaksjon er ikke en forstyrrelse i streng forstand, mange mennesker trenger midlertidig støtte. Ofte er lekfolk som partnere, familie eller venner nok til å gjøre situasjonen mer tålelig og for å behandle den.
I tilfelle av PTSD, terapi bør gis i alle fall slik at den berørte personen kan finne tilbake til et normalt liv.
Hva gjøres for en akutt stressreaksjon?
Under store katastrofer og ulykker er psykologisk trente førstehjelpere ofte tilgjengelige for støtte og snakke med den berørte personen og også hjelpe ham eller henne med å takle den akutte situasjonen ved å gi informasjon og rådgivning.
Innen en til tre dager etter arrangementet kan en profesjonelt ledet gruppesesjon for psykologisk debriefing planlegges for primære ofre (for eksempel passasjerer etter flykapring) eller sekundære ofre (for eksempel passasjerers slektninger etter en flyulykke).
I Tyskland er det også spesielle krisehåndteringsteam som gir individuell hjelp til ofre med uttalte symptomer. Imidlertid er effektiviteten av en slik rutinemessig, systematisert psykologisk støtte og spesielt debriefing gjenstand for kontroversiell debatt i mange spesialpublikasjoner, med noen eksperter som til og med klassifiserer det som ganske skadelig.
Akutte søvnforstyrrelser og angst kan lindres i kort tid ved medisinering (benzodiazepiner, hypnotika).
Psykoterapeutisk behandling av PTSD
Behandlingen av PTSD som såkalt traumeterapi hviler primært på to søyler: psykoterapi og medisiner.
Psykoterapi har som mål å hjelpe den berørte personen til å huske den utløsende situasjonen, og dermed behandle den og akseptere den som tilhørende hans eller hennes biografi. Individ og gruppe terapi metoder, polikliniske kriseinngrep og innleggelser (kortvarige) opphold er tilgjengelig for dette formålet. I tilfelle av langsiktig PTSD, atferdsterapi brukes primært av spesialutdannede terapeuter eller i spesialiserte fasiliteter.
En nyttig metode utviklet på slutten av 1980-tallet er EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing). Biofeedback har også vist seg å være effektiv. I tillegg, avslapping prosedyrer brukes.
Legemiddelbehandling av PTSD
Legemiddelbehandling brukes primært som et støttende tiltak; ofte krever den berørte personen først tabletter for å være tilgjengelig for psykoterapi i det hele tatt. Det brukes primært til å behandle angst, søvnforstyrrelser og overopptrekkbarhet.
