profylakse
Siden overgangsalderen er en tid med hormonelle endringer som kroppen først må venne seg til, er det en rekke såkalte klimakteriske klager forårsaket av endringer i kjønnshormonproduksjonen. Hvis alvorlige sykdommer i eggstokker har blitt utelukket av en lege, kan noen oppførselsregler hjelpe mot smerte i eggstokkene: Det er viktig å slappe av, da smertene ofte forårsaker kramper i magemuskler, som igjen kan forårsake smerte. Sengeleie, varme, varme bad og i tilfelle veldig alvorlig smerte, Bruk av smertestillende anbefales.
En sunn livsstil, en balansert kosthold og regelmessig fysisk aktivitet er også med på å lindre symptomene på menopause. Dersom magesmerter vedvarer, eller hvis medfølgende symptomer som blødning oppstår, bør lege alltid konsulteres. I tillegg bør regelmessige kontroller utføres av en gynekolog under overgangsalderen og i årene etter den, slik at ondartede sykdommer kan oppdages og behandles tidlig.
