If fet hud forekommer hovedsakelig i ansiktet, dette er urovekkende for de berørte personene. Av denne grunn er det et stort antall produkter som er utviklet for å eliminere dette problemet. Det er verdt å merke seg at fet hud kan oppstå av forskjellige årsaker.
Avhengig av årsaken, bør behandlingen også justeres tilsvarende. Det er forskjellige tilnærminger for å ta vare på en fet hud type. I tillegg til hudkremer, som kan kjøpes i apoteket eller apoteket, spiller ernæring og generell rensing av huden en viktig rolle i behandlingen og forebyggingen av fet hud.
Rengjøring av huden
Spesielt rensing av huden har en stor omsorgseffekt på den berørte huden. Huden bør rengjøres regelmessig med lunkent vann, og pass på at den beskyttende oljefilmen ikke fjernes helt fra huden. I tillegg har hud som er blitt frigjort fra hele fettfilmen ved for hyppig rensing, en tendens til å overprodusere talg, ettersom huden ønsker å kompensere for tapet.
Av denne grunn er det hudpleieprodukter som kan kontrollere fet hud og kan skape en sunn mellomvei mellom fullstendig avfettet hud og for fet hud. Huden bør rengjøres omtrent en eller to ganger om dagen, alltid under nøye observasjon av hudens tilstand. I løpet av denne prosessen kan huden frigjøres fra overflødig olje, gjenværende hudpleieprodukter og svette.
I tillegg til vann, kan visse rensemidler brukes som er spesielt designet for fet hud. Det er viktig å merke seg at disse produktene ikke skal refats og bør justeres til hudens pH-verdi. Den normale pH-verdien på huden er rundt 5.5, dvs. i det sure området.
Hudpleieproduktene og såkalte ansikts tonika som brukes, bør derfor ha en lignende pH-verdi. Bruk av sterke tiltak som å skrelle av huden kan være nyttig, men man må være forsiktig med å bruke dem for ofte. For hyppig påføring kan skade huden og påvirke hudens struktur negativt.
Avhengig av hudtype kan imidlertid slik peeling forbedre utviklingen av akne. Siden huden er irritert etter en slik peeling, bør den håndteres med spesiell forsiktighet og bakterier skal holdes borte (for eksempel ikke berør huden med hendene). Du finner et enormt utvalg av pleieprodukter for fet hud i apotek, men på ingen måte er alle produktene veldig bra for huden.
Selv om mannlig hud er mer utsatt for urenheter, trenger kvinnelig hud også spesiell pleie. Spesielt i tider med hormonelle endringer, for eksempel i puberteten, men også i den normale syklusen, har huden en tendens til å produsere mer talg. Rensing er spesielt viktig for fet hud.
Fet hud bør rengjøres grundig med nøytrale rengjøringsmidler regelmessig, men ikke for ofte. Noen få dager er en ekstra peeling og en rensende ansiktsmaske bra for å fjerne død hud og overflødig talg. Produkter som inneholder mye alkohol, bør unngås av de berørte, da de tørker ut huden og forårsaker ytterligere irritasjon.
Som svar på slik irritasjon kan kroppen til og med produsere ekstra talg. Etter rensing skal huden behandles med kremer med høyt fuktighetsinnhold og lavt fettinnhold. Noen kremer har også en ekstra antibakteriell og beroligende effekt på huden.
Tett sminke og parfymerte hudpleieprodukter bør også unngås. Hvis du er usikker på hvilke pleieprodukter som passer, kan du kontakte en hudlege. Pleie av fet hud hos menn er i prinsippet ikke forskjellig fra pleie av fet hud hos kvinner.
Fremfor alt er det viktig å ikke bruke kremer som inneholder oljeaktige stoffer som gjør huden enda mer fet. Siden fet hud er mer robust enn tørr hud, det kan behandles med avfettende såper. Det er viktig å sørge for at produktene som brukes ikke har en for sterk gjenfettingseffekt, ellers provoseres den uønskede effekten av jevn fet hud.
Samtidig inneholder disse produktene ofte midler som motvirker produksjonen og betennelsen av kviser, et vanlig problem for mennesker med fet hud. Peeling kan også bidra til å fjerne olje fra huden, så lenge den ikke brukes for ofte. I tillegg er det noen ansiktsmasker som, når de brukes riktig, midlertidig kan redusere talgproduksjonen i ansiktshuden. Men siden intet produkt kan stoppe eller redusere talgproduksjonen over lang tid, er vanlig hudpleie viktig for optimale resultater.
Bare hvis huden jevnlig blir avfettet, vil urenheter som kviser forsvinner sakte. Så lenge det ikke brukes for ofte, kan peeling også bidra til å avfette huden. I tillegg er det noen ansiktsmasker som, når de brukes riktig, midlertidig kan redusere talgproduksjonen på ansiktshuden.
Men siden intet produkt kan stoppe eller redusere talgproduksjonen over lang tid, er vanlig hudpleie viktig for optimale resultater. Bare hvis huden jevnlig blir avfettet, vil urenheter som kviser forsvinner sakte. Mennesker med veldig fet hud må ofte også kjempe med hudormer og kviser.
De talgkjertler blir tilstoppet og talg akkumuleres i utskillelseskanalene. Betennelsene med pus dannelse er hovedsakelig forårsaket av bakterie. Fet hud har et lavere beskyttende lag av syrer og letter dermed penetrering av bakterie.
Når du bryr deg om akne hud, bør aggressive stoffer som alkohol unngås når huden tørker ut og bakterie kan også komme inn i huden gjennom små sprekker. I utgangspunktet omsorgen for akne er det samme som for normal fet hud. Rensingen skal gjøres forsiktig.
I tillegg bløder betennelsesdempende, urtepleieprodukter som calendula eller kamille kan bli brukt. Desinfisering av vaskemidler kan også redusere bakterier og dermed forhindre betennelse. I alvorlige tilfeller bør en hudlege imidlertid konsulteres. Noen pleieprodukter og medisiner mot kviser er kun tilgjengelig på resept, og bruken må overvåkes av en lege.
Alle artiklene i denne serien:
