Bevegelsesbegrensning karakteriserer en midlertidig eller permanent forstyrrelse i funksjonaliteten til skjelett- og muskuloskeletalsystemet. Det skilles mellom en aktiv og en passiv form. Bevegelsesbegrensningen er ikke en sykdom i egentlig forstand, men en konsekvens av sykdommer, skader, operasjoner så vel som den naturlige aldringsprosessen.
Hva er en bevegelsesbegrensning?
En bevegelsesbegrensning er preget av en delvis eller fullstendig dysfunksjon av det beinete muskuloskeletalsystemet så vel som det bløtvevet. En bevegelsesbegrensning er preget av en delvis eller fullstendig dysfunksjon av det beinete muskuloskeletalsystemet så vel som det bløtvevet. Her skilles det mellom en bevegelsesbegrensning med et aktivt og et passivt bevegelsesområde. I tilfelle en skulderskade kan det for eksempel være en aktiv begrensning når den undersøkende legen beveger pasientens arm. Imidlertid kan det fortsatt være et helt normalt bevegelsesområde for skulderen. Begrenset bevegelse involverer heller ikke alltid selve leddet. For eksempel i tilfelle skader på leddbånd og sener av ankel ledd, selve leddet er helt funksjonelt og kan bevege seg i normal grad. På grunn av skadene i bløtvevet er bevegelsesområdet imidlertid svært begrenset. Følgende skjøter blir ofte påvirket av begrenset bevegelse: skulder, hofte, kne, ankelog albue.
Årsaker
Det er mange årsaker til begrenset bevegelse. Ofte er skader som f.eks brudd eller et strukket ligament ved ankel er årsaken til lidelsen. Videre er det sykdommer som forårsaker mobiliteten til skjøter å forverres i løpet av tiden. revmatisme, artrose, spinal sykdommer og osteoporose har en negativ effekt på tilstand av bein. Innskudd samt alvorlig slitasje i skjøter ofte føre til en permanent bevegelsesbegrensning. Nevrologiske sykdommer har også innvirkning på mobiliteten. Stroke, Parkinsons sykdom og multippel sklerose har betydelig innflytelse på funksjonen til skjelett- og lokomotorsystemet. Bevegelsesbegrensninger kan også forekomme i barndom. Hvis en motorisk og / eller nevrologisk lidelse er tilstede i tidlig barndoms utvikling, dette kan føre til midlertidige så vel som kroniske bevegelsesbegrensninger. Andre faktorer som kan begrense mobiliteten inkluderer fedme, naturlig aldring, medisiner, medisiner og alkohol misbruk, og kreft. Videre kan kirurgi også resultere i begrenset bevegelse.
Sykdommer med dette symptomet
- Betennelse i hofteleddet
- Hofteleddgikt
- Herniated disk
- Gikt
- Isjiasmerter
- Gikt
- revmatisme
- Anstrengte leddbånd
- Vertebral leddgikt
- lumbago
- artrose
- Osteoporose
- Stroke
- Parkinsons sykdom
- Multippel Sklerose
Diagnose og forløp
Begrensningen av bevegelse diagnostiseres av ortopeden. I tillegg til en detaljert medisinsk historieen fysisk undersøkelse utføres på generalen tilstand. Bevegelsesområdet bestemmes ved hjelp av den såkalte NNM, eller nøytral nullmetoden. Graden av bevegelighet til et ledd måles i vinkelgrader. Den ortopediske evaluerings- og dokumentasjonsindeksen gjenspeiler i hvilken grad eller grad de enkelte leddene i kroppen kan beveges. Ortopeden instruerer pasienten om å bevege seg i en bestemt retning. Legen målinger skjøtenes bevegelsesområde og sammenligner det med referanseverdiene fra tabellene. Dette gjør det mulig å bestemme i hvilken grad bevegelse er begrenset. Siden årsakene til begrenset bevegelse er svært forskjellige, må radiologisk diagnostikk brukes, spesielt i tilfelle skader. Røntgen, ultralyd, CT og MR kan brukes til å bestemme om mekaniske forstyrrelser er årsaken og i hvilken grad leddet påvirkes. Forløpet av en bevegelsesbegrensning avhenger av årsaken. Hvis det skyldes en skade som f.eks revet leddbånd, er full mobilitet gjenopprettet etter noen uker. Hvis bevegelsesbegrensningen er et resultat av en sykdom, har dette en betydelig effekt på forløpet. Midlertidige lidelser kan vanligvis elimineres i løpet av få uker eller måneder. Ved permanente lidelser utvikler bevegelsesforstyrrelsen seg ofte parallelt med den underliggende sykdommen. Jo mer dette utvikler seg, jo mer uttalt blir bevegelsesbegrensningen.
Komplikasjoner
Bevegelsesbegrensningen kan være permanent, men den kan passere. Det er alltid en forstyrrelse i muskuloskeletalsystemet, og her skiller medisin mellom en aktiv og passiv form. Det er ikke en sykdom i seg selv, det er mer en konsekvens av en sykdom, en skade eller et symptom på alderdom. I tilfelle bevegelsesbegrensning gis ikke skjelettets funksjon lenger, men bløtvev kan også påvirkes. Det trenger ikke være en skade direkte på leddet; sener eller leddbånd kan også gjøre det helt urørlig. Kneet, ankelen, hofteleddet eller albue er ofte berørt. Årsakene er veldig forskjellige, i unge år er bevegelsesbegrensningen vanligvis forårsaket av en brudd eller ligament stretching. Men også sykdommer har svært negative effekter, sykdommer i ryggraden og osteoporose kunne nevnes her. Hos eldre mennesker forårsaker avleiringer eller slitasje ofte bevegelsesbegrensninger, men hjerneslag, Parkinsons sykdom or multippel sklerose også ofte føre til permanent bevegelsesbegrensning. Noen ganger er bevegelsesbegrensningen allerede bestemt i barndom, vanligvis er det en tidlig utviklingsforstyrrelse i barndommen. Selvfølgelig, fedme kan også begrense mobiliteten betydelig, og den naturlige aldringsprosessen kan heller ikke stoppes. Alkohol, narkotika, medisiner kan også føre til begrenset bevegelse, og det er ikke uvanlig at bevegelse er begrenset etter operasjon eller under kreft behandling.
Når bør du oppsøke lege?
De fleste er ganske kjent med mindre bevegelsesbegrensninger. Alle har en og annen blokkering. Ofte sprekker et ledd fordi det har blitt fastkjørt. En stor bevegelsesbegrensning som også varer lenger, bør diskuteres av den berørte personen med legen sin. De fleste problemer er ortopediske. Hvis vi sitter mye, kan dette føre til begrensninger i bevegelsesapparatet. sener og muskler blir forvrengt og forkortet, andre er overbelagte non-stop. Huslegen vil henvise til den ortopediske kirurgen, og kiropraktorer kalles også til her. Bevegelsesbegrensninger kan også forekomme etter sport, for eksempel på grunn av en vond muskel. Atletiske mennesker trenger vanligvis ikke lege for dette. De vet at muskel sårhet vil passere. Situasjonen er en annen når det gjelder ulykker. Noen begrensninger oppstår som et resultat av en blåmerke, som kan være mer smertefullt enn en brudd. Det varer også ofte lenger. Hva det er, vil legen bestemme. Noen begrensninger er spesielt viktige å holde øye med. Når du er i tvil, må du oppsøke legen en gang oftere enn ikke. For eksempel er livmorhalsen et følsomt område, og det samme gjelder korsryggen. Alder forårsaker også blokkeringer, det samme gjør a herniated disk. Enten det er en liten tå eller en skulderleddet: i mange tilfeller blir det tatt røntgenbilder, noen blir undersøkt i den såkalte "tuben" (MR-maskinen eller magnetisk resonanstomograf).
Behandling og terapi
Behandling av begrenset bevegelse begynner med å finne ut årsaken. Når en diagnose er stilt, vil tilstand eller skade som resulterer i bevegelsesbegrensning, kan behandles. For å forkorte eller redusere løpet av en bevegelsesbegrensning, er det nødvendig å bevege seg selv eller det berørte kroppsområdet. Fysioterapi, arbeidsterapi og muskelbyggingstrening brukes sammen med andre former for fysioterapi, for eksempel stimuleringsstrømterapi, for å gjenopprette eller forbedre mobiliteten. Ved bevegelsesbegrensninger er det viktig at målinger startes umiddelbart. Hviling kan føre til at dårlig holdning utvikler seg, noe som kan føre til unormale belastninger i andre områder av kroppen. Det er et ordtak: Du slumrer, du ruster. Hvis bevegelse er begrenset, er det helt nødvendig å holde leddet mobilt. Jo lenger du ikke beveger en ledd, jo vanskeligere blir det å gjenopprette mobiliteten. Supplerende hjelpemidler slik som krykker, rullestoler og turgåere kan også brukes til å gjenopprette eller forbedre mobiliteten.
Utsikter og prognose
De videre utsiktene i tilfelle begrenset mobilitet avhenger i stor grad av begrensningstypen og alvorlighetsgraden. Derfor er ingen generell prediksjon mulig med dette symptomet. I noen tilfeller fører bevegelsesbegrensning til psykologiske problemer. Pasienten klager for eksempel på nedsatt selvtillit. Psykologiske problemer er mer sannsynlig hos personer der bevegelsesbegrensningen er plutselig og ikke har vært til stede siden fødselen. I dette tilfellet er behandling med en psykolog mulig. Behandling av selve bevegelsesbegrensningen er ikke mulig i alle tilfeller. Ofte hjelper fysioterapier eller bevegelsesterapier til å takle bevegelsesbegrensningen. I mange tilfeller må grunnleggende bevegelser læres på nytt, noe som er relativt vanskelig, spesielt for voksne. Men hvis ikke nerver er skadet, kan bevegelsesbegrensningen behandles relativt bra. Hvis begrensningen oppstår etter en beinbrudd, er behandlingen vellykket i de fleste tilfeller, og pasienten kan bevege seg igjen etterpå. Hvis skaden er på ryggmarg eller ryggrad, er behandling ofte ikke mulig.
Forebygging
Det er ikke mulig, eller bare i begrenset grad, å forhindre en bevegelsesbegrensning som følge av skader og andre sykdommer. Hvis man blir syk av en sykdom som vil føre til bevegelsesbegrensninger senere i livet, målinger slik som fysioterapi, treningsterapi og tilstrekkelig sportsaktivitet bør tas fra begynnelsen. Tilstrekkelig forebyggende tiltak kan være fysiske aktiviteter i betydningen svømming, sykling osv. Ved hjelp av spesifikke sportslige øvelser så vel som profylaktiske fysioterapi, musklene som støtter og fester leddene er bygget opp. På denne måten er leddene mindre utsatt for skade, så det er ikke nødvendig å begrense bevegelsen i utgangspunktet.
Her er hva du kan gjøre selv
Bevegelsesbegrensninger inkluderer mange medisinske tilstander. Berørte mennesker kan ikke lenger utføre bestemte bevegelser, for eksempel stretching armen i en retning, helt eller i det hele tatt. Hvis symptomene varer lenger enn en uke, bør du oppsøke lege. Hvis begrensningen er et resultat av år med feil belastning, må årsaken fjernes. Først og fremst er hvile viktig. Når det gjelder skulder og arm smerte, bør den berørte personen ikke løfte noe tungt før betennelse har avtatt. Ved begrenset bevegelse etter kirurgi økes mobiliteten også nøye. Massasje kan fremme sirkulasjon og redusere hevelse. Varme fulle bad og infrarød stråling kan også avlaste spenninger og gi mer mobilitet. Det anbefales ikke å tvinge dette. Snarere må den gjenopprettes sakte og gradvis. Begrenset mobilitet er sjelden et resultat av muskelsvakhet. Ofte er anspente motstykke muskler, atagonistene, årsaken. De kan for eksempel forkortes av inaktivitet, og må nå trenes. Sølepakker hjelper for eksempel mot betennelseog betennelsesdempende salver også forbedre symptomene. Ubøyelig bindevev med fattige sirkulasjon kan forårsake de samme klagene og kan avhjelpes ved målrettet massasje. Dette kan gjøres av den berørte personen etter trening av fysioterapeut. En selvhjelpsgruppe tilbyr støtte og komfort og kan forbedre livskvaliteten. Her kan berørte personer få mye informasjon om deres kliniske bilde.
