Spesielt om vinteren og våren er mange mennesker tiltrukket av solariet. Fordi brun hud ser vakker og sunn ut. Men bak det vakre utseendet gjemmer seg en enorm beskyttelses- og reparasjonsmekanisme av hud, vårt største organ av alle. Risikoen for å utvikle seg hudkreft øker for hvert solbad, fordi ultrafiolette stråler - enten naturlige eller kunstige - skader cellene.
Huden - et følsomt organ
På rundt 1.7 kvadratmeter er det vårt største orgel - hud. Og det er sårbart, spesielt for stråling. 200,000 XNUMX tyskere kontrakt hudkreft hvert år. I følge opplysninger fra tyskeren Kreft Hjelp, denne alarmerende figuren skyldes overdreven eksponering for solen.
Dette er fordi de ultrafiolette (UV) strålene som sendes ut av både den naturlige solen og solariumrørene endrer cellens struktur. Spesielt det genetiske materialet i hudceller er skadet av UV-B-stråler. Men faktum er: mennesker trenger sollys, bare hvor mye er en veldig avgjørende faktor mht Helse.
Risiko for hudkreft
Den så sunne brunfargen er nemlig ikke noe mer enn en beskyttende reaksjon på huden. Det blir dramatisk når en solbrenthet har skjedd, hvorfra huden gjenoppretter etter en stund, men overfladisk. Imidlertid har det skjedd skade som må repareres dypt inne i hudcellene, i cellekjernene, der det genetiske materialet befinner seg, i verste fall.
Jo oftere huden blir utsatt for stresset av stråling, jo mindre fungerer cellens egen reparasjonstjeneste, noe som også øker risikoen for å utvikle seg hudkreft.
Sollys fra røret: sunt eller usunt?
Rørene til solariumene inneholder bare til en veldig liten del av de spesielt kreftfremkallende UV-B-strålene. Solingseffekten oppnås hovedsakelig med en høy UV-A-komponent. Det er høyere i Solarien enn med naturlige solstråler, og ifølge informasjon fra Federal Office for stråling beskyttelse like skadelig som UV B-stråling.
I tillegg siterer talsmenn og motstandere av solarium forskjellige argumenter.
Har solsenger noen helsemessige fordeler?
Tilhengere av kunstig sol, først og fremst produsenter av solsenger, hevder Helse fordelene med utstyret deres. Som positive effekter la de frem at spesielt om vinteren fremmer UV-B-strålingen fra Solarien utdannelsen til de så viktige Vitamin D. Det er riktig og også viktig, fordi vitamin D sørger for at kalsium er lagret i bein - beskyttelse mot osteoporose.
I tillegg tillegges solarium positive effekter på psyken, på sexliv og en helbredende effekt på hudproblemer.
Produser vitamin D bedre naturlig
Tyskeren Kreft Hjelp motvirker det vitamin D er allerede produsert når folk går utenfor i ti til femten minutter om dagen; i tillegg kan vitaminet tas opp gjennom maten. I beste fall fører total kroppsbestråling til rask aldring av huden og for tidlig rynker.
Hvem skal ikke gå i solarium?
Arbeitsgemeinschaft Dermatologische Prävention (Dermatological Prevention Working Group) samt Deutsche Krebshilfe (tysk krefthjelp) råder følgende gruppe mennesker til å unngå solsenger og å være ekstremt forsiktig når man soler "naturlig":
- Barn
- Mennesker med mange føflekker
- Folk som er veldig lyshudede og blir solbrent raskt
Som sagt glemmer ikke hudcellene noe og noe solbrenthet, Fra barndom, regnes som en risikofaktor for hud kreft.
Tips for solsøkere
Solariumbesøk skal bare foregå i moderasjon, mer enn 50 solbad hvert år blir ansett for mye. Forbundet kontor for Strålevern går til og med så langt som å si at ingen skal utsette seg for UV-stråling mer enn 50 ganger i året i det hele tatt, enten det er på stranden eller under en tur.
Hvis solarium absolutt må være, bør man i alle fall beskytte øynene med passende briller, unngå solkrem og parfymer - fordi spesielt under solarium kan solen forårsake hudirritasjon, og det er et tillegg stresset for det allerede stresset hud.
