Struma: Forebygging

Å forhindre struma (struma), må man være oppmerksom på å redusere individet risikofaktorer.

Risikofaktorer for jodmangelrelatert goiter / euthyroid goiter og dyshormogen goiter

Atferdsmessige risikofaktorer

• Kosthold
  • Inntak av strumigene stoffer som:
    • Casava røtter
    • Crucifeae familiegrønnsaker (blomkål, rosenkål, savoy kålhoder) [tiocyanater].
    • Melk (fra områder med gress som inneholder strumigens).
  • Mikronæringsstoffmangel (vitale stoffer) - jod; se forebygging med mikronæringsstoffer.