Definisjon
Svette er en plutselig reaksjon fra kroppen for å regulere kroppens kjernetemperatur eller som et ekstra symptom under sjokk symptomer. Kroppens kjernetemperatur er omtrent 37 ° C, under denne temperaturen sørger kroppen for en optimal utførelse av oppgavene. Det er regulert av deler av nervesystemet som direkte stimulerer svettekjertler (kjent som sympatiske nervesystemet). Hvis kroppens indre kjernetemperatur overstiger 37 ° C på grunn av overdreven varmeinngang, eller hvis kroppen er i sjokkden svettekjertler stimuleres av nervesystemet å skille ut væske gjennom hudoverflaten.
Årsaker
Årsakene som fører til svette er enten en bevisst frigjøring av varme fra kroppen for å regulere kroppens kjernetemperatur, eller en reaksjon av svettekjertler til den ekstreme stimuleringen av det ufrivillige nervesystemet (her sympatiske nervesystemet) under en tilstand av sjokk. Ved å skille ut væske gjennom huden, avgir kroppen ikke bare varme, men kjøler også kroppen fra utsiden samtidig gjennom svetteperlene som dannes på overflaten. Årsaken kan være alt som stimulerer kroppen til å produsere varme eller å kjempe og flykte (aktiv sympatiske nervesystemet): sport, krydret mat, økt immunforsvar (feber), hypertyreose, frykt, fare, flyreaksjon og for å sikre kroppens overlevelse (sjokktilstand).
Alle disse situasjonene og årsakene stimulerer det ufrivillige nervesystemet til å aktivere blant annet svettekjertlene. Avhengig av årsaken stimuleres ytterligere metabolske reaksjoner mer eller mindre samtidig. Ikke bare svettekjertlene, men også andre organer stimuleres mer eller mindre på denne måten.
Dermed fører et svetteutbrudd i en farlig situasjon til kaldsvette, mens svetten er varm under sport. Dette kan skyldes at, avhengig av hvor sterkt det sympatiske nervesystemet er aktivert. I en tilstand av sjokk, liten blod fartøy i huden er i tillegg lukket, som da ikke lenger kan varme opp den rømmende svetten.
Under sport eller aktiv trening øker det sympatiske nervesystemet energimetabolismen og kan utløse svetteutbrudd når ønsket kroppstemperatur på 37 ° C overskrides. I tilfelle overdreven stress, f.eks. Under en skummel hendelse, aktiveres kroppens stressreaksjon og dermed nerveender ved svettekjertlene. Denne stressreaksjonen styres uten vår vilje, dvs. at det sympatiske nervesystemet ikke bevisst påvirkes.
Et system som så å si "kjører i bakgrunnen", dvs. vi oppfatter dets funksjoner bare lite eller ikke i det hele tatt. Enten vi svetter eller ikke, kan vi ikke forhindre det, fordi det skal beskytte kroppen mot overoppheting, enten vi vil eller ikke. og årsaker til hetetokter skjoldbruskkjertelen virkelig får stoffskiftet i gang.
Den bestemmer en stor del av energimetabolismen og brenner forbrenningsprosesser av næringsstoffer. Hvis det blir overstimulert, som i tilfelle overfunksjon, blir den stimulerende driften ofte en byrde, da organismen løper i full fart. Varmeproduksjonen blir satt i gang og de berørte reagerer veldig følsomt på tilleggsvarme utenfra eller i tilfelle andre sykdommer.
Dette er grunnen til at folk med hypertyreose ofte lider av svette og økt svette. Mange som sover under et tykt teppe eller ved høy romtemperatur, blir påvirket av nattesvette. Selv om dette ikke indikerer en sykdom, kan det forstyrre søvn og føre til tretthet og utmattelse dagen etter.
Nattesvette kan også forekomme som en bivirkning av noen medisiner. De vanligste er psykotropiske medikamenter, sentralstimulerende midler, tabletter for å senke høyt blodtrykk or hormonpreparater. For å nevne noen spesifikke preparater er dette f.eks antidepressiva eller nevroleptika, P-piller, L-tyroksin for å ta skjoldbruskkjertelen hormoner og kortison for inflammatoriske prosesser.
Dette kan være spesielt uttalt hvis medisinen tas kort tid før du legger deg. Dessverre er det også kreftformer, for eksempel ondartede hudsvulster (maligniteter), som kan føre til nattesvette. Hvis feber og vekttap forekommer i tillegg, bør dette definitivt undersøkes av en lege. Luksusartikler som alkohol, sigaretter, narkotika kan ha en negativ eller stressende effekt på kroppen under søvn, spesielt hvis de konsumeres kort tid før du legger deg.
Disse kan også føre til nattesvette. Overgangsalderen (climacteric) beskriver tidsovergangen fra en kvinnes fulle seksuelle modenhet til den hormonelle arrestasjonen av henne eggstokker. Disse kan strekke seg over et helt tiår og påvirker vanligvis kvinner fra fylte 45 år og slutter når de fyller 55 år.
Selvfølgelig er dette individuelle prosesser som varierer i varighet og tidspunkt for det siste menstruasjon (menopause) og ledsages av symptomer i varierende grad. Enkelt sagt reduseres hormonproduksjonen, spesielt østrogen, noe som betyr at nye egg ikke kan modnes, hoppe eller utvikle seg. Dette gjør naturlig gjødsling /graviditet umulige og andre funksjoner støttet av østrogen mislykkes.
Mangel på østrogen betyr også at kroppens varme balansere er ikke riktig regulert. Derfor fører østrogenmangel ofte til svette og hetetokter. Kvinner svetter da i situasjoner der de faktisk skal føle seg kalde, for eksempel om vinteren under en tykk vinterjakke når det er iskaldt, eller uten noen åpenbar grunn, ettersom temperaturene objektivt sett er ved romtemperatur.
Spesielt tiden før menopause er preget av svetting. Det som oppleves som hyggelig i begynnelsen av graviditet kan fort bli en byrde fra midten av svangerskapet. Kvinnens organisme forbereder seg på graviditet så snart egget har blitt befruktet.
Som et resultat øker kroppen ytelsen til sirkulasjonssystem for å forbedre blod tilførsel til seg selv og dets organer. Dette er hovedsakelig merkbart i føttene, hendene, bena og armene. Dette skaper en behagelig varm følelse, som kan bli svette etter noen måneders graviditet.
Dette er fordi med hver ekstra måned når barnet og dets organer som opprettholder graviditet vokser, må det brukes mer energi på å sette kvinnens kropp i bevegelse. Dette fører raskere til svetting, spesielt under aktiv trening. Det er to grunner til at spising kan bli en sutoristisk affære.
For de fleste er det et varmt måltid nok, mens virkelig krydret mat for andre driver svetteperlene til pannen. Årsakene til svetteutbruddet må vurderes annerledes, da de oppfattes helt annerledes av organismen. At et varmt måltid får en til å svette er nesten selvforklarende.
Alt som i tillegg forsyner kroppen med varme, selv om kroppen allerede er justert til en behagelig temperatur (ca. 37 ° C), vil organismen kjøle seg ned så raskt som mulig og begynner derfor å svette - utløst av tilbakemeldingsmekanismer, som er slått på nivået av nervesystemet. Svettekjertlene aktiveres av nervefibre og frigjør varme via væske til utsiden, eller kjøler huden fra utsiden.
Med krydret mat oppfører den seg likt, men noe annerledes. For som kjent er krydret mat ikke noe ekte smak erfaring, men en smerte. De smerte terskelen er forskjellig for hver person.
Smerte stimuli i seg selv får nervesystemet til å stimuleres til å stimulere svettekjertlene, akkurat som med varme. Samtidig utløser noen skarpe stoffer direkte varmestimulering, som capsaicin i pepper, fordi de åpner kanaler av nerveender som formidler varme. En forkjølelse ledsages ofte av feber eller vice versa.
De immunsystem stimuleres til å ødelegge årsaken virus. Denne forsvarsmekanismen utløser ofte feber, avhengig av hvor hard den er immunsystem må kjempe. Feber er nødvendig for å drepe patogenene som har angrepet organismen.
Men samtidig setter feber også kroppen i en ugunstig posisjon, siden den bare kan fungere effektivt ved 37 ° C. Varmen balansere forstyrres, det trengs mer energi, kroppen ønsker å regulere den indre temperaturen ned for å kunne fungere fullt ut. Spesielt med tilleggsvarme fra utsiden oppstår sterk svetting.
Sulfittene i alkohol kan av og til føre til intoleranse reaksjoner. Uforlikelighetsreaksjoner kan manifestere seg som utbrudd av svette. Dette kan imidlertid ikke forklares mer presist på det nåværende vitenskapelige tidspunktet. Folk som lider av puste vanskeligheter om natten (søvnapné) kan forverre disse problemene ved å drikke alkohol. Hvis puste stopper, kroppen kan også reagere på dette ved å bryte ut i svette. Siden alkoholforbruk også stimulerer sirkulasjonssystem og dermed blod sirkulasjon av huden, selv et lite forbruk kan føre til svette, avhengig av følsomhet.