Sykefravær etter en operasjon | Betjening av en herniated plate i korsryggen

Sykefravær etter en operasjon

Varigheten av sykefraværet avhenger av de enkelte levekår og fremfor alt av den profesjonelle aktiviteten. Dette betyr at lettere og korte arbeidsperioder selvfølgelig kan gjenopptas tidligere enn tungt fysisk arbeid. Som regel bør du forvente at sykefravær varer i 6-12 uker. Avhengig av yrke kan det også være nødvendig eller mulig å komme tilbake til arbeidet bare delvis først, som en del av en reintegreringsprosess, for å muliggjøre en langsom akklimatisering. I noen tilfeller er rehabilitering etter en herniert plate nødvendig, noe som forlenger sykefraværstiden tilsvarende.

Risiko for kirurgi for en glatt plate i korsryggen

I motsetning til den alminnelige oppfatningen, betraktes skiveoperasjoner i korsryggen prosedyrer med lav risiko. Imidlertid, som med enhver operasjon, er det risikoen for komplikasjoner som sårinfeksjoner, helbredelsesforstyrrelser, blødning eller generell kirurgisk risiko. Nerveskade kan ikke utelukkes heller når du opererer i regioner rik på nerver.

I tillegg er det risikoen på grunn av anestesi og generell belastning på kroppen på grunn av sykehusoppholdet. I tillegg bør man være klar over at den opererte ryggsøylen ikke er en ny erstatning. Selv om smerte forsvinner vanligvis etter operasjonen, er det alltid mulig at symptomene ikke vil avta.

Arr etter operasjonen kan også forårsake smerte eller begrense bevegelse. I tilfelle av en skiveprolaps i korsryggen, den nerver av nerverøttene L4 / 5 og L5 / S1 er spesielt utsatt. Hvilke konsekvenser skade på nerveroten har for deg, finner du under:

• Glatt plate L4 / 5og
• Glatt plate L5 / S1

Rehab etter en operasjon

Som med de fleste ortopediske sykdommer, er rehabilitering også viktig etter en herniated plate for å opprettholde suksessen med behandlingen på lang sikt. Imidlertid, etter en herniert plate, begynner dette vanligvis ikke rett etter operasjonen. Snarere lindres ryggraden de to første ukene.

Derfor bør man legge seg så mye som mulig i løpet av denne tiden, da krafteffekten på ryggraden er på det laveste da. Turgåing kan også gjenopptas ganske raskt etter operasjonen. Imidlertid bør sitte unngås så langt som mulig, så det er vanligvis nøyaktige planer for når du kan bruke en viss tid på å sitte igjen.

Dette starter vanligvis omtrent 10 minutter per dag og øker sakte. I løpet av denne tiden passive øvelser for å aktivere musklene og lymfe drenering kan også brukes. I 4. til 6. uke etter operasjonen kan økt fysioterapi startes.

Ryggvennlig sport, spesielt lett svømming, kan også startes. Fra 7. uke og utover kan belastningen deretter økes ytterligere. Også her bør man likevel sørge for at sporten eller fysioterapien ikke forårsaker noe smerte.

Etter ca 12 uker vil du vanligvis ha gjenvunnet full evne til å jobbe under press. For å unngå ytterligere glatte skiver, bør du imidlertid fortsette å gjøre øvelser for å styrke ryggmuskulaturen etterpå. Den nøyaktige helingsprosessen varierer fra person til person, så alle planer og tider er bare retningslinjer og kan variere fra person til person.