Tape bandasje på leggen
Kalven består til store deler av muskulaturen. Dypere inni er den tynne fibulaen. Selv om leggmusklene er veldig sterke, kan de lett trekkes i sport og forårsake smerte.
Kalven er ofte berørt, spesielt i løpere og idretter som fotball. De tape bandasje or kinesiotape støtter muskulaturen i tilfeller av revne leggmuskelfibre, trukket kalver, blåmerker og herding. Avhengig av hvor klagene befinner seg, må båndene påføres annerledes. Teipen kan enten strekkes fra foten til den nedre bein og støtte ankel skjøter eller det kan sitte fast mellom lår og leggen og bro kneet.
Tape bandasje på kneet
Kneet er et sterkt ledd stabilisert av mange muskler, leddbånd, meniskene og to korsbånd. Likevel forekommer skader på kneet ofte, spesielt i sport. Sport som ski og fotball legger en spesiell belastning på kneet.
Skadene er hovedsakelig forårsaket av overdreven rotasjon av det nedre bein i forhold til lår. De tape bandasje brukes til å støtte selve terapien. Avhengig av hvilken båndstruktur som påvirkes eller skal beskyttes, må visse tapingsteknikker brukes.
Spesielt i kneet er den økte selvoppfatningen av bevegelsene en nyttig forebygging av rotasjonsskader. Vanligvis påføres to bånd, som gir støtte til kneet på innsiden og utsiden og støtter sikkerhetsbåndene. For å påføre den tett, sitter den fast i en vinkel på 90 °.
Dette stabiliserer stretching bevegelse i kneet. Som et tredje bånd kan en tverrstrip festes under kneskål. og teiping av et patellar tip syndrom
Tape bandasje på låret
på lår det er en sterk muskulatur, som ofte kreves for utholdenhet og ballidrett. Kinesiotapes er ideelle for å forhindre herding, belastninger og overbelastning. Konvensjonelle bånd begrenser mobiliteten, og det er derfor de brukes sjeldnere i sport.
De kan sitte fast foran og bak på låret. Metoden som brukes til å påføre båndforbindelsene, avhenger av klager. Skulderen er en ledd som består av tre bein, som hovedsakelig blir skinnet og stabilisert av muskler.
Disse musklene kalles rotator mansjett. Det er mange typer tapemetoder i skulderen, hvis bruk avhenger av poenget og typen klage. En standard tape kan brukes for mange klager.
Den er Y-formet og er festet med langsiden til den ytre overarmen. De to endene på den andre siden er limt over skulderen foran og bak over deltamuskelen. Dette fremmer funksjonen og løftingen av armen.
Alle artiklene i denne serien:
