Terapi for mellomfotbrudd
Hvilken terapi brukes til a mellomfot brudd avhenger av hvilken mellomfot bein påvirkes og hvor komplisert bruddet er. For enkle brudd er konservativ terapi ofte tilstrekkelig, men hvis den brudd er mer komplisert, blir det vanligvis behandlet kirurgisk. Generelt er imidlertid terapien alltid delt inn i forskjellige faser, som kan være av varierende lengde avhengig av alvorlighetsgraden av skaden.
Hvilefase: I denne fasen er foten immobilisert med en gips støpt, tape eller en spesiell sko. krykker brukes for å sikre at foten blir avlastet. Helbredelsesfase: I løpet av denne fasen sørger vi for at hevelsen reduseres og muskelnedbrytingen motvirkes av forhøyet, kjølig og passiv fysioterapi og lymfe drenering.
Lastfase: Etter ca 6-8 uker fjernes skinnen og foten kan sakte lastes delvis igjen. Spesielt muskeloppbygging og stabilisering og mobilisering er veldig viktig nå. Full vektbæring: Når brudd har helbredet seg helt og muskeloppbyggingen utvikler seg bra, foten kan bli fulladet igjen. Retur til sport er mulig etter ca 3 måneder i tilfelle ukompliserte brudd.
- Hvilefase: Foten er immobilisert med en gips støpt, tape eller spesielle sko. Med hjelp av underarm krykker det er sikret at foten blir avlastet.
- Helbredelsesfase: I løpet av denne fasen sørger vi for at hevelsen reduseres og muskelnedbrytingen motvirkes av forhøyet, kjølig og passiv fysioterapi og lymfe drenering.
- Lastefase: Etter ca. 6-8 uker fjernes skinnen, og foten kan sakte lastes delvis igjen. Spesielt muskeloppbygging og stabilisering og mobilisering er veldig viktig nå.
- Full vektbæring: Når bruddet har grodd helt og muskeloppbyggingen utvikler seg bra, kan foten lastes helt opp igjen. Det er mulig å gå tilbake til sport etter ca. 3 måneder i tilfelle ukompliserte brudd.
