Årsaker til hodepine

Introduksjon

Hodepine er vanlige og påvirker mange mennesker. Det er mange forskjellige typer hodepine som kan ha mange forskjellige årsaker. Siden hodepine er en veldig plagsom lidelse for de fleste som lider av hodepine, er det nyttig og viktig å identifisere årsaken.

Følgelig kan det gjøres et forsøk på å motvirke utviklingen av hodepine. For eksempel, a hodepine dagbok kan holdes for å hjelpe i denne prosessen, der forekomsten av hodepine kan relateres til andre faktorer. Hvorfor noen mennesker lider av hostende hodepine, forklares i det følgende: Hodepine når man hoster - Det er det det er!

Typiske årsaker til hodepine

Typiske årsaker til hodepine inkluderer søvnmangel Mangel på væsker Stress Værendring Svingninger i hormoner Alkohol- eller sigarettforbruk Overdreven støy Langvarig eksponering for dårlig luft

• Søvnmangel
• Væskemangel
• Stress
• Værendring
• Svingninger av hormoner
• Alkohol- eller sigarettforbruk
• Overdreven støy
• Lengre opphold i dårlig luft

Stress

Stress er en vanlig årsak til forekomsten av fysiske symptomer - hodepine er det vanligste symptomet på dette. De nøyaktige årsakene er ennå ikke endelig avklart. Blant annet spiller en økt spenning i musklene under vedvarende stress en rolle, noe som kan provosere hodepinen. Den vanligste typen hodepine er migrene-type hodepine forårsaket av stress eller a migreneanfall kan utløses av akutt stress. Følgelig, når hodepine kommer igjen, bør det forsøkes å redusere stressnivået og regelmessig avslapping øvelser skal utføres.

Værendring

Mange plutselige hodepine er forbundet med været. Disse menneskene er også kjent som værfølsomt, da de reagerer på en plutselig forandring i været med hodepine. Dette er ofte tilfelle med migrene.

De eksakte årsakene til sammenhengen mellom hodepine og været er foreløpig ikke kjent, men det er flere teorier om det. En av disse er hensynet til at når luften er spesielt sult, forringes luftutvekslingen, noe som kan føre til dårligere oksygentilførsel. En alternativ vurdering er endring i lufttrykk, som også påvirker blod trykk og dermed blodtilførselen til hjerne.