I dag lider flere og flere av ryggproblemer, spesielt i nakkeområdet. Smertefulle spenninger eller blokkeringer fører deretter de berørte til en lege eller fysioterapeut. Gjennom målrettede løsnings- og strekkøvelser løsner terapeuten deretter musklene for å lindre og slappe av nakken. I tillegg er en spesifikk styrketrening av musklene ... Nakkesmerter - hjelp fra fysioterapi
Nakkesmerter etter/til tross for fysioterapi I mange tilfeller kan fysioterapeutiske behandlinger for nakkesmerter også forårsake nakkesmerter etter fysioterapi, spesielt i den innledende fasen av behandlingen. Dette kan skyldes det faktum at de tidligere spente musklene i utgangspunktet gjorde vondt på grunn av løsningsøvelsene, som i tilfelle av en sår muskel, eller at ... Nakkesmerter etter / til tross for fysioterapi | Nakkesmerter - hjelp fra fysioterapi
Skulderen er en av de viktigste leddene i menneskekroppen. Hvis en operasjon må utføres på den på grunn av en skade, kan det føre til massive begrensninger i dagliglivet til den berørte personen, og en disiplinert rehabiliteringsprosess er nødvendig. Hvis en operasjon er uunngåelig, er fysioterapi en ... Fysioterapi etter skulderoperasjon
Når kan det gjøres? Etter en skulderoperasjon ønsker alle pasientene naturlig å gå tilbake til sitt vanlige hverdagsliv så raskt som mulig og om nødvendig gjenoppta sine sportsaktiviteter. Imidlertid kan dette i utgangspunktet kreve litt tålmodighet, spesielt i skulderen, da det er avgjørende for at behandlingen skal lykkes at ... Når kan det bli gjort? | Fysioterapi etter skulderoperasjon
Sammendrag Totalt sett er en skade i skulderleddet en relativt langvarig prosess som krever mye tålmodig samarbeid og disiplin. Men hvis fysioterapi og regler blir fulgt konsekvent, kan skulderen normalt helbrede uten problemer, og full motstandskraft kan oppnås igjen. Det er viktig at pasienten ikke overbelaster ... Sammendrag | Fysioterapi etter skulderoperasjon
Øvelser i akuttfasen Øvelser som utføres i den akutte fasen er lette mobiliseringstreninger: Slike mobiliseringsøvelser kan utføres ca 10-20 ganger på rad i den første perioden etter hofteoperasjon. Etter en pause på ca. 30-60 sek. øvelsen gjentas 3 ganger til. Det kan utføres flere… Øvelser i den akutte fasen Fysioterapi etter hofteoperasjon
Sammendrag Den fysioterapeutiske behandlingen etter hofteoperasjon avhenger av operasjonstype, medisinske retningslinjer og sårhelingsfaser. Målene med tidlig funksjonell terapi er å lindre smerter, støtte helbredelse, gjenopprette leddmobilitet, styrke de omkringliggende musklene og forbedre koordinasjonen. Leddet skal kunne tåle daglig og fysiologisk stress. For dette … Sammendrag | Fysioterapi etter hofteoperasjon
Kneleddet er en av leddene som opereres oftest. Kneleddet vårt er ofte tungt belastet på grunn av ulykker, skader under idrett, men også på grunn av feil gangmønster eller aksial feiljustering av beina. Det har en tendens til å slites ut og er utsatt for skader. Etter en operasjon,… Fysioterapi etter kneoperasjon
Øvelser Øvelser som kan utføres i begynnelsen av behandlingen etter en operasjon i kneleddet er f.eks. Hælsving eller hammer. Begge er øvelser fra feltet FBL (Functional Movement Theory). 1) Med hælsvinget blir hælen på det lange benet det faste punktet. Det gjør det … Øvelser | Fysioterapi etter kneoperasjon
Når kan det gjøres? I prinsippet er behandlingsplanen basert på sårhelingsfasene (se ovenfor). Helt i begynnelsen er milde tiltak nødvendige for å støtte helbredelsesprosessen. Bare i den sene konsoliderings- eller organisasjonsfasen blir sterke, tydelig over-terskel-stimuli introdusert for å styrke det nydannede vevet ytterligere. Det er viktig ... Når kan det gjøres? | Fysioterapi etter kneoperasjon
Oppsummering Fysioterapi etter kneoperasjon avhenger av operasjonen og legens instruksjoner. Hvilke bevegelser er tillatt, hvor mye belastning pasienten får legge på kneet. Videre er den fysioterapeutiske behandlingen basert på sårhelingsfasene som kneleddet gjennomgår etter en operasjon. Terapien fokuserer i utgangspunktet på smertelindring ... Sammendrag | Fysioterapi etter kneoperasjon
Hofteoperasjoner utføres ganske ofte i Tyskland. Spesielt den endoprostetiske leddetaljen må vurderes her. Andre kirurgiske teknikker kan inkludere osteotomier eller impingementkirurgi, som er relativt sjeldne i sammenligning. Hofteoperasjon kan også være nødvendig etter hoftebrudd etter fall eller en ulykke. Fysioterapeutisk oppfølgingsbehandling utføres så tidlig som ... Fysioterapi etter hofteoperasjon
