kroppen

Hvordan kan jeg unngå jojo-effekten med denne dietten? | Å miste vekt uten sult - er det mulig?

Hvordan kan jeg unngå jojo-effekten med denne dietten? Risikoen for å gå ned i vekt uten å sulte er, i likhet med kostnadene ved dietten, sterkt avhengig av gjennomføringen. Hvis man spiser etter lavkarbo-prinsippet, er risikoen for jojo-effekt generelt sett ikke spesielt høy, da denne dietten ikke samsvarer … Hvordan kan jeg unngå jojo-effekten med denne dietten? | Å miste vekt uten sult - er det mulig?

Ortose - Årsaker og former

Definisjon - Hva er en ortose? En ortose er et medisinsk hjelpemiddel som brukes til å støtte funksjoner i muskuloskeletale systemet, spesielt ledd. De brukes etter operasjoner, ulykker eller i tilfeller av medfødte feilstillinger og tjener til å sikre eller gjenopprette holdning. Ortoser er tilgjengelige for alle større ledd som kneet eller ... Ortose - Årsaker og former

Mikroterapi for hernedisk plate

Når de får diagnosen en diskusprolaps, tenker mange automatisk på smerter, komplisert ryggoperasjon og lang rehab. Men takket være nye behandlingsmetoder som for eksempel mikroterapi, kan pasienter bli spart for kirurgi. Mikroterapi bruker en fin injeksjonsnål for å injisere medisiner direkte i diskusprolaps, og stimulerer en helbredelsesprosess direkte i kroppen. Den… Mikroterapi for hernedisk plate

Hvilke øvelser / stillinger skal jeg ikke gjøre lenger? | Yoga under graviditet

Hvilke øvelser/stillinger bør jeg ikke gjøre lenger? Generelt, under graviditet, bør intensiteten til øvelsene først reduseres sterkt sammenlignet med normal yoga. De enkelte øvelsene skal heller ikke holdes for lenge. Spesielt disse øvelsene bør unngås under graviditet: for intensive pranayama (pusteøvelser) øvelser i utsatt posisjon intensiv magemuskel ... Hvilke øvelser / stillinger skal jeg ikke gjøre lenger? | Yoga under graviditet

Hvordan finner jeg en institusjon som tilbyr graviditetsyoga? | Yoga under graviditet

Hvordan finner jeg en institusjon som tilbyr gravidyoga? Mange yogaskoler eller treningsstudioer tilbyr yogatimer for gravide. Tilbudet på nettet er veldig stort, og du bør finne det du leter etter raskt. Spesielt som en yoga nykommer blir du sterkt anbefalt å delta på et kurs for å lære optimale øvelser ... Hvordan finner jeg en institusjon som tilbyr graviditetsyoga? | Yoga under graviditet