Sammendrag Tibia -bruddet er et brudd på det sterkeste av de to benbenene, som vanligvis bare skjer gjennom ekstrem ytre kraft. Klassiske årsaker er bilulykker, sportsulykker som vridning i skistøvler eller et spark mot skinnebenet. Enkle brudd kan gro av seg selv i løpet av få måneder ... Sammendrag | Fysioterapi etter tibiafraktur
Fysioterapi er en av de viktigste terapikomponentene i en musearm. En musearm skyldes vanligvis en kontinuerlig overbelastning av den berørte armen på grunn av ensidige aktiviteter ved skrivebordet. Den behandlende fysioterapeuten kan bruke ulike teknikker for å sikre at pasienten blir hjulpet. I første omgang er fokuset på ... Fysioterapi for en musearm
Strekkøvelser/øvelser Ulike strekkøvelser kan hjelpe mot symptomene på en musearm. Hånd Legg hånden flatt på et bord. Bruk nå den andre hånden til å trekke tommelen så langt som mulig bort fra de andre fingrene til du kjenner en strekk. Hold strekket i 5 sekunder. Gjenta 3 ganger. Armer ... Strekkøvelser / øvelser | Fysioterapi for en musearm
Musarm - smerter Smerten forbundet med en musearm er ikke plutselig. De utvikler seg vanligvis snikende over en lang periode med feil belastning. Stort sett er smerten ikke det første tegnet i det hele tatt, men kunngjør seg selv ved prikking eller følelse og muskelsvakhet i den berørte armen. Hvis disse første advarselsskiltene ... Musearm - smerte | Fysioterapi for en musearm
Bandasje Bandasjer tjener til å støtte og lindre anstrengt vev, sener, leddbånd og bein. Å bruke bandasje kan også føre til en forbedring av symptomene i musearmen. Bandasjer består vanligvis av fast, tøybart materiale der silikonputer kan innarbeides avhengig av funksjonen. Materialet gir en høy grad av mobilitet, mens ... Bandasje | Fysioterapi for en musearm
Musarm - skulder Skulderen kan også forårsake problemer på grunn av en musearm. Gjentatt overbelastning av armen for lenge på grunn av mye datamaskinarbeid kan også forårsake spenning og smerter i skulderen. I tillegg til muskelspenninger er også overstimulerte sener, nervefibre eller bindevevet ansvarlige ... Mus arm - skulder | Fysioterapi for en musearm
Hvis du utfører visse bevegelser under tung belastning, kan senen bli irritert. Den og seneskjeden kan bli betent. Dette kan føre til begrenset bevegelse, hevelse og smerte. Konstant, subliminal overbelastning kan også føre til kronisk tendovaginitt, for eksempel tennisalbue eller golfspillers albue. Fysioterapi for senebetennelse For å lindre senen ... Fysioterapi for senebetennelse
Oppsummering Fysioterapi for senebetennelse avhenger av sykdomsstadiet (akutt eller kronisk). I begge tilfeller er målet å gjenopprette leddets mobilitet og senenes motstandskraft. Bløtvevsteknikker så vel som aktive og passive tøyningsteknikker kan brukes til dette formålet. Eksentrisk trening og stretching er… Sammendrag | Fysioterapi for senebetennelse
Peroneal parese Peroneus paresis er en delvis eller fullstendig svikt i fotløfterens muskler. Den underliggende årsaken til muskellammelse er en nerveskade. Berørt er N. peroneus communis, som er en gren av N. ischiadicus (isjiasnerven). Ischiadicus -nerven stammer fra korsryggen. Mulige årsaker til en nerve ... Peroneal parese | Peroneus parese - hjelp fra fysioterapi
Fysioterapi for peroneal parese tar sikte på den ene siden å aktivere den berørte nerven og de tilsvarende musklene, og på den andre siden å behandle de kompenserende muskelgruppene. Som et resultat av peroneal parese kan ikke pasienten løfte foten og må derfor arbeide gjennom økt kneleddsbevegelse. Dette resulterer… Peroneus parese - hjelp fra fysioterapi
Behandling Ved behandling av peroneal parese vurderer terapeuten alltid pasientens hele statiske tilstand. På grunn av den kompenserende bevegelsen i peroneal parese, kan pasienten vise en falsk rotasjon i bekkenområdet eller legge betydelig mer stress på den ene siden av kroppen. Denne feilstillingen blir forbedret ved passende mobilisering og myk ... Behandling | Peroneus parese - hjelp fra fysioterapi
Symptomer Det vanligste symptomet på peroneal parese er tapet av fotløfterens styrke. Den berørte personen kan ikke lenger aktivt løfte foten og trekker den bak seg mens han går. I tillegg snubler pasienter med peroneal parese oftere over sine egne føtter, ettersom de vanligvis ikke merker dem. Følsomhet ... Symptomer | Peroneus parese - hjelp fra fysioterapi
