Muskelrykkene som er kjent for allmennheten er teknisk uønskede sammentrekninger av musklene. Disse kan forekomme regelmessig eller med uregelmessige intervaller. Vanligvis påvirkes individuelle muskelfibre, men bunter av muskelfibre eller til og med hele muskelen kan også påvirkes. Dette fører deretter til ukontrollerte bevegelser av den berørte kroppsdelen. I… Muskeltrekkinger - Fysioterapi
Over hele kroppen/hvile Muskelrykk forekommer ofte i enkelte deler av kroppen. Typiske steder er: Noen ganger kan det imidlertid forekomme muskeltrekk i hele kroppen. Disse er spesielt merkbare i hvile og uten bevegelse, ettersom musklene ikke er anstrengt. Årsakene til muskelrykkene kan være forskjellige. Hvis det ikke er noe annet ... Over hele kroppen / hvile | Muskeltrekkinger - Fysioterapi
Hånd Hvis muskelkramper oppstår i hånden, blir de vanligvis lagt merke til oftere av de som rammes, siden hendene brukes mye i hverdagen. Også her kan det være alt fra små rykninger til sterke ukontrollerte bevegelser. Årsakene er vanligvis psykologiske, slik at klagene forsvinner etter at den stressutløsende faktoren har ... Hånd | Muskeltrekkinger - Fysioterapi
Fysioterapi/øvelser Fysioterapi kan hjelpe den berørte personen til å få muskelrykkene under kontroll. Ulike alternativer kan føre til suksess. Massasje kan lindre spenninger og gi pasienten avslapning. Ultralyd, varme eller kuldebehandling kan også vurderes under visse omstendigheter. En stor del av behandlingstiden blir vanligvis brukt opp med øvelser ... Fysioterapi / øvelser | Muskeltrekkinger - Fysioterapi
Oppsummering Oppsummert kan det sies at muskeltrekk, uansett hvilken del av kroppen, noen ganger er ekstremt irriterende for de som rammes, men vanligvis er ufarlige. Stress og psykisk belastning er ofte utløseren for rykningene. Bare hvis rykningen er veldig sterk eller vedvarer over en lengre periode ... Sammendrag | Muskeltrekkinger - Fysioterapi
Søvn representerer et viktig aspekt av alles liv. Voksne sover omtrent 6 til 8 timer om dagen. Dermed kan episoden deles inn i flere søvnfaser. Avslappet søvn kan spille en viktig rolle for generell helse. Hva er søvnfaser? Søvn representerer et viktig aspekt av alles liv. Voksne sover omtrent 6 til 8 ... Søvnstadier: Funksjon, oppgave og sykdommer
Søvnrytmen er den sykliske sekvensen av søvnstadier, der faser av lett søvn etterfølges av vanlige faser av dyp søvn, og flere av de såkalte ikke-REM-stadiene avsluttes hver med en REM-fase, der en stor del av drømmingen finner sted. Via søvnrytmen bruker hjernen ... Søvnrytme: Funksjon, oppgaver, rolle og sykdommer
En oksygenmaske er en teknisk enhet for å gi nødvendig oksygen til kroppen via ventilasjon gjennom munnen og nesen. Bruken av en oksygenmaske kan skyldes en rekke årsaker. Oksygen kan leveres som et supplement til naturlig pust eller til og med som en erstatning i tilfelle ... Oksygenmaske: applikasjoner og helsemessige fordeler
Det er utallige midler som skal fremme bedre søvn: Men hvilke metoder fungerer egentlig? Å telle sauer, et glass øl som en kveldsdrink eller se på fjernsyn for å sovne-alle har allerede prøvd det ene eller det andre ærede trikset for å sovne bedre. Ofte imidlertid uten suksess. Og det er ikke rart, som ... Medisiner for å sovne: Når du teller sau, hjelper det ingenting
Forklaring/definisjon Zopiclon er et søvnfremkallende eller i høye doser søvnfremkallende legemiddel (hypnotisk), som er godkjent i Tyskland siden 1994. Zopiclon forbedrer søvnkvaliteten ved å forkorte tiden det tar å sovne, og forlenge tiden det tar å sove gjennom natten og redusere tiden det tar å våkne om natten. … Zopiklon
Effekt Zopiclon har en hemmende effekt på sentralnervesystemet. Legemidlet oppnår denne dempende effekten ved å aktivere såkalte GABA (gamma-aminosmørsyre) reseptorer. GABA er den viktigste hemmende messenger (nevrotransmitter) i sentralnervesystemet. Zopiclon kan binde seg til disse dokkingstedene (reseptorene) til GABA og redusere eller til og med fullstendig hemme spenningen ... Effekt | Zopiclon
Kontraindikasjon På den ene siden skal Zopiclon ikke tas ved luftveisforstyrrelser eller kjente faser av andpustenhet under søvn (søvnapné), på den annen side ved leversvikt (leversvikt). Videre bør Zopiclon ikke foreskrives for eksisterende eller utgåtte avhengighet. Også en muskelsykdom (Myastenia gravis) er en kontraindikasjon ... Kontraindikasjon | Zopiclon
