Nyrene våre er et bemerkelsesverdig filtreringssystem: hver dag filtrerer de omtrent 180 liter Vann gjennom de omtrent en million funksjonelle enhetene til nyre (nefroner) - hvorav ca 1.5 liter forlater oss igjen via blære og urinrør. Nyrene, urinlederne, blære og urinrør tjener hovedsakelig til å skille ut væske og avfall. Dessverre er dette komplekse utskillelsessystemet utsatt for forskjellige lidelser som hindrer eliminering av metabolske produkter og opprørt saltet vårtVann balansere.
Spylingsterapi med brennesle
Planten bærer navnet sitt ikke uten grunn, alle kjenner det på grunn av dets ubehagelige brenning blader. Mindre kjent er imidlertid de mange medisinske effektene. Likevel har det vært en populær og vanlig medisinsk plante siden antikken på grunn av dens tonic, vanndrivende, fordøyelsesregulerende og blod-rensende egenskaper. I folkemedisin, pasienter med meslinger, scarlet feber, lammelse eller pleuritt måtte til og med tåle pisking med ferske brennesle. I dag, nesle anbefales hovedsakelig for spyling av urinveiene. Nettle blader og urt brukes i betennelse sykdommer i urinveiene og for å forhindre nyre grus. Forberedelser fra roten avlaster også prostata klager, slik som urinhastighet og problemer med vannlating.
Steiner blokkerer ofte veien
Urinstein har eksistert siden eldgamle tider, og i dag lider 4% av tyskerne allerede av urinstein en eller flere ganger i livet. Det anslås at det er 400,000 XNUMX urinsteinpasienter per år. Spesielt menn er berørt av nyre steindannelse, men de siste årene har også kvinneandelen økt. Steiner dannes ved overmetting med steindannelse salter og mineraler, for eksempel på grunn av utilstrekkelig væskeinntak. Avsetningene, kjent som sand eller semulegryn, gradvis vokse i krystaller eller steiner som setter seg inn i dreneringsorganene. Den beste forebyggingen er å sørge for å drikke rikelig med væsker slik at nyrene skylles godt. Medisinske urter som nesle, bjørk, bønne eller løvetann er spesielt egnet som forebyggende spyling terapi. Unngå et høyt proteininnhold kosthold (mange animalske produkter) og matvarer som inneholder oksalsyre (spinat, chard, rabarbra, bete); det samme gjelder mat som er rik på puriner (slakteavfall, hud av fisk og fjærfe, sardiner, sild, makrell). Forsikre deg om at du får i deg nok fiber (fullkorn, salat, grønnsaker), og gå lett på saltet.
Blæreinfeksjon - en brennende plage.
Spesielt kvinner - på grunn av deres kortere urinrør - ofte lider av urinveisinfeksjoner forårsaket av virus, sopp eller bakterie. Konstant og brenning trang til å urinere er de første tegnene på en bakterie blære infeksjon (cystitt). Årsaker er vanligvis hypotermi, utilstrekkelig vanning av blæren eller senket forsvar. Den beste forebyggingen: drikk mye for å skylle blæren: minst 2.5 til 3 liter. Te eller en plantejuice kur med brennesle eller bjørk er også egnet for dette. Pasienter med kronisk cystitt skal drikke tranebær eller tranebærjuice oftere, noe som reduserer bakteriekolonisering. Unngå å få blære og nyre forkjølelse, foretrekker jakker og gensere som går over livet, bytter en våt badedrakt umiddelbart, og ikke sitter på kalde gulv.
Et typisk mannlig problem
Menn sliter også ofte med vannlatingsproblemer etter fylte 40 år. Årsaken her skyldes imidlertid ikke utskillelsesorganene, men en forstørret prostata som presser på urinrøret. Det er først etterpå at bakteriekolonisering kan oppstå på grunn av hindring av urinstrøm og gjenværende urin som er igjen i blæren. En god forebygging er mye trening (vanlig utholdenhet sport) og en normal vekt. Kosthold med høyt kjøtt er mistenkt for å akselerere prostata spredning, det samme er mat med høyt kaloriinnhold (søtsaker) rik på animalsk fett. Et høyt forbruk av frukt og grønnsaker, bønner, linser, soyabønner eller frokostblandinger skal beskytte mot dette. Et kurs med brennesle lindrer problemer med vannlating og trang til å urinere. Antagelig de antiinflammatoriske midlene føre til en avfetting av prostatakjertelen.
Lindrer smerten ved revmatisme
revmatisme er bare et paraplybegrep for mange forskjellige sykdommer. Oversatt betyr det "flyter smerte". Med den gnagende sykdommen med så mange ansikter, er det selvfølgelig ikke noe universelt terapi. I nyere tid har den støttende behandlingen med brennesle imidlertid blitt mer og mer populær. Effekten er antagelig basert på påvirkning av visse vev hormoner, prostaglandiner, som har en pro-inflammatorisk effekt.
