Skjelving er en normal reaksjon fra menneskekroppen. Så snart dette blir konfrontert med forkjølelse, uttrykkes forskjellige tilhørende symptomer som skjelving. Generelt representerer skjelving bare ett symptom, det kan være basert på forskjellige årsaker.
Hva kjennetegner skjelving?
En kjølig utetemperatur føltes ikke på samme måte av alle, og noen organismer er forskjellige i deres respons. For eksempel er det mer sannsynlig at noen skjelver enn andre. Spesielt i forkjølelse måneder og med for luftige klær, skjelver folk flest. Imidlertid er ikke vinteren alltid ansvarlig for skjelving. Det kan også utløses av sykdommer, slik tilfellet er med a forkjølelse, for eksempel. Følelsen av varme og kulde reguleres av hjerne. Arbeidet med disse strukturene er spesielt viktig når eksterne temperaturer synker: det forhindrer organismen i å redusere sin egen temperatur kraftig. Så snart gåsehud og andre fenomener dukker opp, begynner kroppen å fokusere på blod sirkulasjon av viktige organer. I tillegg til det hjerte og hjerne, disse inkluderer også nyrene og fordøyelseselementene. Kroppskonstruksjonene, som har stor avstand fra kofferten, er mindre forsynt med blod; fingertuppene, tærne, nese og ørene blir kalde. Den klassiske bleken av hud resultater fra sammentrekningen av blod fartøy. Skjelven er basert på sammentrekning av musklene. På denne måten genererer kroppen varme.
Årsaker
Det er mange årsaker til skjelving. Primært kan en kald utetemperatur redusere kroppens. Imidlertid spiller individuell følsomhet for kulde også en rolle. En kald utetemperatur føles ikke på samme måte av alle, og noen organismer er forskjellige i deres respons. For eksempel kan tykkelsen på subkutant fettvev identifiseres som en av faktorene som regulerer kaldfølsomhet. Fettet beskytter Indre organer og styrker dermed motstanden. Samtidig, tretthet og utmattelse øker følsomheten. Imidlertid krever et slikt utseende vanligvis ikke medisinsk behandling. I tilfelle vedvarende skjelving, kan andre årsaker også være til stede. Disse inkluderer for eksempel forkjølelse, influensa og andre infeksjoner. Forkjølelse er ofte ledsaget av feber og lav kroppstemperatur. Så snart som sirkulasjonsforstyrrelser er tilstede, øker følsomheten for kulde og skjelving forekommer oftere. Kalde hender, føtter og bleke hud er de første tegnene på suboptimalt blod sirkulasjon. Symptomene kan verifiseres av en lege. I sammenheng med en underaktiv skjoldbruskkjertelen, blir den metabolske prosessen bremset, noe som resulterer i mindre kroppens egen varme. Videre endrede strukturer i hjerne, patologisk vektig og hormonelle ubalanser kan utløse rystelser. Dette oppstår for eksempel midlertidig under menopause.
Sykdommer med dette symptomet
- Infeksjon
- Hypotensjon
- Anoreksi
- Forkjølelse
- Hormonelle ubalanser
- Kakeksi
- Influensa
- Sirkulasjonsproblemer
- Hypothyroidism
Diagnose og sykdomsforløp
frysing om vinteren er et av de normale fenomenene som ikke krever medisinsk diagnose. Imidlertid, hvis det er en økt følsomhet for kulde, som også manifesterer seg ved høyere temperaturer og vedvarer permanent, bør en lege konsulteres. Først og fremst bør andre klager beskrives. I tilfelle av hypotyreoseFor eksempel er uforklarlig vektøkning et av de ekstra symptomene. Skjelving alene er sjelden fokus for en diagnose. I stedet peker det på en annen presentasjon tilstand. Ofte er det en infeksjonssykdom ledsaget av hodepine, hoste og kaldt. Her undersøker legen slimhinnene. Hvis det er mistanke om hypotyreosemå blod tas og undersøkes i laboratoriet. Nivået av skjoldbruskkjertelen hormoner gir informasjon om tilstand av orgelet. En [[ultralyd]] kan oppdage eventuelle endringer. Sirkulasjonsforstyrrelser kan verifiseres ved hjelp av forskjellige tester. For eksempel, blodtrykk blir målt eller det blir utført en provokasjonstest. Doppler-ultralyd gir ytterligere indikasjoner.
Komplikasjoner
En vanlig komplikasjon av skjelving på grunn av kulde er hypotermi. Det oppstår når kroppstemperaturen synker under 37 grader Celsius, og i milde tilfeller resulterer i en akselerert hjerterytme, blek hud, og den typiske skjelven. I moderate og alvorlige tilfeller av hypotermi, derimot, hjerterytmen og puste ro ned; den berørte personen har en tendens til å føle seg døsig, apatisk og i noen tilfeller smertefull, og blir deretter bevisstløs. Det er fare for luftveier og hjerteinfarkt. I tillegg avhenger komplikasjonene av skjelving i stor grad av den underliggende primære sykdommen. Skjelving som et resultat av forkjølelse eller influensa er vanligvis ufarlig, mens skjelving som et resultat av hypotyreose eller autoimmun tyreoiditt kan føre til medfølgende symptomer. Skjelving kan også forekomme som et resultat av medisiner eller kreft - ofte også ledsaget av forkjølelse eller alvorlig influensa symptomer. Komplikasjonene her spenner fra utmattelse, ettersom kroppen er hardt anstrengt av konstant skjelving, til forkjølelsessymptomer som forkjølelse eller sår hals, til alvorlige sekundære sykdommer. Skjelving hos barn og eldre kan indikere spredning av influensa eller generell sykdom tretthet. Årsakene til skjelving må derfor alltid avklares av en lege. Først da er en pålitelig vurdering av mulige komplikasjoner mulig.
Når skal du gå til legen?
Generelt er skjelving som en lett, ikke sjelden skjelven-lignende chill den bevisste oppfatningen av beskyttende målinger kroppen for å bevare sin funksjonelt optimale temperatur inne. I gjennomsnitt er kvinner fysiologisk mer sannsynlig å skjelve enn menn. Hvis skjelvinger oppstår selv om forholdet mellom utetemperatur, klær og bevegelsesstatus samt den forrige (muligens sunne) konstitusjonen til en person ikke gir noen forklaring på det, kan årsaken være mangel på søvn, utmattelse eller psykologisk spenning. I disse tilfellene bør den berørte personen skape ledig plass for utvinning. Men eldre alder, vektig, underernæring og lav blodtrykk kan også forårsake økt skjelving. I disse tilfellene kan legen ofte hjelpe uten å administrere medisiner ved å gi fornuftige anbefalinger for en endring i den forrige livsstilen (trene mer, spis mer eller bedre osv.). Medisinsk eller om nødvendig øyeblikkelig akutt medisinsk hjelp er nødvendig hvis skjelven er ledsaget av: prikking eller nummenhet (polynevropati), misfarging og / eller økning i omkrets av en berørt bein (trombose, risiko for lunger emboli), åpne sår, blekhet og / eller nummenhet i et ben (perifer arteriell okklusiv sykdom), bleking (Raynods syndrom), svimmelhet, hjertebankhypoglykemi or sjokk), endring i ytre seksuelle egenskaper, inkludert. inkludert reduksjon i kjønnshulen hår (fremre hypofysesvikt), hevelse i ansiktet og / eller tunge, tørr hud (hypotyreose), magesmerter, oppkast, diaré, muligens misfarging av huden (Addisons sykdom) eller med feber. Dersom jernmangel or diabetes mistenkes, bør legen også konsulteres. Listen hevder ikke å være komplett.
Behandling og terapi
Den underliggende årsaken avgjør hvilken behandling som brukes. Dermed bør riktig diagnose stilles først. I tilfelle en influensalignende infeksjon, blir skjelven lettere etter at sykdommen har grodd. Følgelig er terapi av forkjølelse er i forgrunnen. Dette er basert på å drepe patogener. Ofte er det det virus. Medisiner som midler mot hodepine og pastiller forum tonsillitt kan lindre symptomene. Fokuset er imidlertid på kroppens egen immunsystem. De berørte bør få nok hvile, drikke rikelig med væske og sove under forkjølelse. Vann og urtete er passende drinker. På denne måten tørker ikke slimhinnene ut og det eksisterende slimet kan utvides fra kroppen raskere. Et varmt bad hjelper mot verkende lemmer. En influensalignende infeksjon bør skilles fra påvirke. Sistnevnte er vanligvis mye mer alvorlig enn forkjølelse. Influensa behandles med medisiner og i tillegg med Vann bad, leggkompresser og innånding. Det er høy risiko for infeksjon. I tilfelle hypotyreose, må årsaken til sykdommen først avdekkes. I de fleste tilfeller er det en betennelse, som etterfølges av dannelsen av antistoffer mot orgelet. Terapi med hjem rettsmidler det er ikke mulig; i stedet må pasientene ta tabletter resten av livet. Disse erstatter den manglende skjoldbruskkjertelen hormoner og gi forbedrede metabolske prosesser.
Utsikter og prognose
Utsiktene og prognosen for skjelvingen avhenger kritisk av årsakssammenheng og om de utløsende faktorene kan løses raskt. Hvis naturlige faktorer som lave utetemperaturer med upassende klær er de viktigste utløserne av rystelser, er det en motreaksjon av kroppen som tar sikte på å generere varme ved muskelskjelv og minimere varmetap ved innsnevring av huden fartøy. Kvinner er mer tilbøyelige til å skjelve fordi de vanligvis har lavere blodtrykk og musklene deres masse er vanligvis lavere sammenlignet med menn. Passende mottiltak gjør at skjelvingen avtar raskt i disse situasjonene. Men sirkulasjonsforstyrrelser kan også forårsake skjelving fordi blodet ikke lenger kan transportere tilstrekkelig varme til kroppens perifere regioner. Tilførselen av oksygen og næringsstoffer til musklene er også begrenset, slik at musklene bare kan generere utilstrekkelig varme. I disse tilfellene avhenger forløpet og prognosen for skjelving av suksessen med behandling av sirkulasjonsproblemene. På samme måte kan skjelving omfatte en indikasjon på starten på en infeksjonssykdom eller en tilstand av utmattelse. Andre utfellende faktorer, som hypotyreose, visse kreftformer, eller autoimmune sykdommer, noen ganger har ugunstige utsikter hvis de utfellende faktorene blir ubehandlet.
Forebygging
Skjelving kan til en viss grad forebygges. Klær bør være passende i kalde temperaturer. Interaksjon med syke mennesker krever økt forsiktighet, spesielt i nærvær av påvirke. Spesielt om vinteren er det nyttig å vaske hendene regelmessig. De patogener lurer overalt hvor mange mennesker samles: i barnehage og skole, men også for eksempel på offentlig transport. Utviklingen av hypothyroidisme, derimot, kan ikke behandles forebyggende.
Dette er hva du kan gjøre selv
En rekke hverdags- og selvhjelp målinger eksisterer for å motvirke skjelving. Det bør på forhånd avklares at skjelven ikke er basert på alvorlige organiske skader eller sykdommer. Varme i form av varme drikker som varm Vann, fruktte eller varm sjokolade er vanligvis nyttig. Gløgg vil ha en gunstig effekt på kort sikt, men vil øke rystelser på lengre sikt fordi kroppen mister ytterligere varme gjennom perifert blod fartøy utvidet av alkohol. I tillegg til varme drikker kan det også tilføres varme utenfra. For eksempel har en varmtvannsflaske med varmt vann, hovedsakelig brukt til å varme føttene, en positiv effekt. I de fleste tilfeller slutter å varme opp føttene. I tilfelle ikke bare lave temperaturer, men også fysisk utmattelse spiller en rolle som en årsak til skjelving, lett fordøyelig karbohydrater støtte prosessen med å øke kroppstemperaturen litt. Svært fordøyelig mat stimulerer sirkulasjon og fremme kroppens egen varmeproduksjon via enzymatisk “brenning" av mat. Muskler er en annen kilde til kroppens egen varme. Når muskler utfører arbeid, genereres det også varme, der det i utgangspunktet er mulig å opprettholde kroppstemperaturen på en nesten konstant 36.5 til 37.0 grader Celsius. Kroppen vår bruker allerede den oppvarmende effekten av muskelarbeid refleksivt når skjelvinger utløser muskelskjelv over hele kroppen.
