Avvenning og amming til tross for røyking?
Anbefalingene angående amming og røyking Noen anbefaler amming, andre argumenterer mer for avvenning. Til slutt bør den enkelte situasjonen vurderes. De mer skadelige stoffene finnes i morsmelkjo større er risikoen for at barnet kommer til skade gjennom amming.
Spesielt mødre som spiser annet enn røyking, narkotika, alkohol, sovepiller eller beroligende midler bør avstå fra å amme og slutte å amme. På den annen side kan mødre som ikke tar medisiner, tabletter og / eller alkohol amme til tross røyking hvis de observerer visse ting. Disse inkluderer regelmessige røykepauser rett før amming og et strengt forbud mot røyking under amming.
I dette tilfellet er det ikke nødvendig å slutte å amme helt. Amming kan ha negative konsekvenser for babyen, akkurat som tobakkforurensningen av morsmelk. Den nyfødte babyen mangler den såkalte reirbeskyttelsen, som er barnets immunsystem i begynnelsen av livet. Det bør derfor vurderes nøye om avvenning er nødvendig og fornuftig. Dette blir mest sannsynlig bestemt hver for seg.
Når skal du røyke, når skal du amme?
Mødre som røyker, bør definitivt avstå fra å røyke under amming. Ikke bare forurenser røyking morsmelken på dette tidspunktet, den forurenser også barnet med den veldig farlige passive røyken. Videre anbefales det å redusere det totale antallet sigaretter til et minimum hvis mulig.
Hvis du likevel røyker, bør røykpauser observeres før du ammer. Disse røykepausene må vare i minst en time for å forbedre eksponeringen av morsmelk med hensyn til nikotin innhold. Spesielt i begynnelsen av ammeperioden må det derfor tas hyppige pauser for å oppfylle dette kravet. En anbefaling vil derfor være å røyke umiddelbart etter amming. Dette er når intervallet mellom røyking og neste amming er størst.
Kan pumping før røyking hjelpe?
Mange mødre bruker en brystpumpe i løpet av ammeperioden. Å pumpe melken ut skaper ikke bare uavhengighet, men gir også mange mødre sikkerhet gjennom direkte kontroll av mengden de drikker. Røykere kan også pumpe ut melk og deretter tilby det til barnet sitt.
Det anbefales å pumpe melk ut før røyking, eller minst en time etter røyking. Dette kan redusere nikotin last i morsmelk. Jo lengre intervall mellom røyking og pumping ut, jo bedre er kvaliteten på melken.
