Behandling av sykdommen bare med hjemmemedisiner eller bare som støttende terapi?
Behandlingen av hodepine kan variere avhengig av type. I mange tilfeller kan bruk av hjemmemedisiner forbedre symptomene. Hvis det bare er en og annen hodepine, er videre behandling ofte ikke nødvendig.
Hvis hodepinen er alvorlig, bruk av smertestillende kan være nødvendig. Hvis den hodepine tilbake oftere, anbefales en avklaring fra en lege for å sette i gang riktig behandling. Hjemmemedisiner kan fortsatt være støttende.
Når må jeg gå til legen?
Hodepine er et veldig vanlig symptom og trenger ikke alltid medisinsk hjelp. Ved mild til moderat hodepine er det ikke behov for å oppsøke lege. Det er i hovedsak to grunner til at en lege bør konsulteres i tilfelle hodepine.
- Hvis hodepine er hyppig og alvorlig, bør lege konsulteres for å starte tilstrekkelig behandling for hodepine.
- Hvis plutselig og for første gang oppstår sterkest uvanlig hodepine, bør en lege også besøkes raskt for å avklare en mulig farlig årsak.
Hvilken alternativ terapi kan fremdeles hjelpe?
Alternative terapier inkluderer akupressur og massasje. I akupressur, visse punkter som spiller en viktig rolle i kroppens energistrøm, masseres på en målrettet måte, som kan gi smerte lettelse. Det er også forskjellige andre massasjer som kan være nyttige.
Disse inkluderer for eksempel hybridterapi, som kombinerer forskjellige prosedyrer som osteopati og kiropraktikk. Massasje for å avlaste spenninger i området rundt skuldrene og hals kan også gi lettelse. Ortomolekylær medisin tilbyr en annen viktig søyle i behandlingen av hodepine. En vanlig forsyning av magnesium kan allerede oppnås ved å drikke nok mineralvann. Det bør tas mer hensyn til tilstrekkelig tilførsel av vitamin B2 og B6, samt sink og vitamin D. Kalsium, vitamin E og omega-3 fettsyrer er også viktige elementer for kroppen. De vitaminer og mineraler er involvert i ulike metabolske prosesser i kroppen, som er veldig viktige for en balansert kroppssirkulasjon.
