Ord
- Cervical ryggradssyndrom
- Cervikal syndrom
- Kroniske cervical ryggradslidelser
- Nakkesmerter
- Nakkesmerter
- Cervicobrachialgia
Stadig flere lider av akutte eller allerede kroniske smerte i området av cervikal ryggraden. Årsakene til dette er mange. En hovedårsak er absolutt å se i det faktum at flere og flere i dag bruker en stor del av tiden sin sittende. Dataarbeid, hyppig fjernsyn, lange bilturer – alle disse faktorene bidrar betydelig til at tilbake smerte generelt og cervical ryggradssmerter spesielt har økt raskt de siste årene.
Årsaker
I de fleste tilfeller er det årsaker til cervical ryggradssyndrom ligge i de ulike komponentene i bevegelsessystemet i cervicalcolumna. Denne delen av ryggen er den mest mobile og derfor også utsatt for slitasje på vertebral skjøter og beinfester ved vertebrale kanter. Hos yngre mennesker derimot, muskelspenninger i hals eller skuldre er den vanligste årsaken til plager fra komplekset av cervical spine syndrome.
Årsaker til dette kan igjen være feil holdning, hyppig og langvarig sittestilling og manglende fysisk aktivitet gjennom idrett. En annen påvirkningsfaktor i utviklingen av et cervical spine syndrom som ikke bør undervurderes er stress, som også kan utløse eller fremme muskelspenninger. Sjeldnere årsaker er for eksempel betennelsesforandringer forårsaket av en infeksjon eller ved revmatisk sykdom.
I tillegg kan et cervikal ryggradssyndrom utvikles som et resultat av en tidligere ulykke (for eksempel whiplash etter en påkjørsel bakfra eller sportsskader) eller etter en operasjon på cervikal ryggraden. En ensidig holdning eller bevegelser på jobb kan også føre til det typiske symptomer på cervical ryggradssyndrom, akkurat som feil hode posisjonering når du sover. Sjelden er en skiveprolaps i området av cervical ryggraden årsaken til en cervical spine syndrom.
Følgende sykdommer i cervical ryggraden kan føre til et cervical ryggrad syndrom:
- Degenerative ryggradsykdommer
- Spinalkanalstenose (spinalstenose i cervikal ryggraden)
- Facetsyndrom
- Osteokondrose
- Herniert plate av livmorhalsen
- Skivefremspring av cervical ryggraden (fremspring av cervical ryggraden)
- Blokkeringer (segmentelle dysfunksjoner)
- Whiplash-skade (forvrengning av halsryggraden)
- Muskelspenningsforstyrrelser
- Somatoform smertelidelse
- fibromyalgi
- Og mye mer.
Slitasjerelaterte årsaker til ryggraden utgjør en stor utfordring for alle involverte. Pasienter har ofte vært plaget av plager over lengre tid og dermed har musklene blitt kortere på grunn av de permanente spenningene. Terapien her er veldig kompleks.
Behandlingen starter umiddelbart etter at plagene har avtatt. Siden slitasjen ikke kan reverseres, risikerer pasienter å få tilbakefall når som helst. Målet med behandlingen er å styrke ryggen, fordi kun sterke muskler kan stabilisere ryggraden.
Aktivt samarbeid og personlig initiativ kan ha en svært positiv innflytelse på behandlingsforløpet og føre til raskere symptomlindring. Som med de andre årsakene til cervical spine syndrome, er også forløpet av herniated disc svært varierende. Også her spiller mange faktorer samt omfanget av diskusprolaps en stor rolle.
Sjansene for å lykkes med terapien er svært høye, men forløpet er ofte langt, realistisk en behandlingsperiode på 3-6 måneder. I tillegg er det rapporter om spontane helbredelser av de berørte personer ved reduksjon av diskusprolaps, på den annen side er det også tilfeller av permanent skade på nerver or fartøy, som ikke lenger kan helbredes og tvinger pasientene til livslange behandlinger. Psykologiske årsaker kan også behandles fysisk gjennom varme eller fysioterapi.
Imidlertid er eliminering av de psykologiske årsakene ekstremt viktig her. Folk som lider av stress kan bruke avslapping teknikker, psykoterapi eller metoder som biofeedback for enten å håndtere deres klager eller for å løse deres indre konflikter. Disse terapeutiske tilnærmingene er svært langsiktige og varigheten kan ofte ikke estimeres fra begynnelsen.
Ved store psykologiske problemer kan dybdepsykologisk behandling ofte være nødvendig. Denne terapien tar sikte på å avsløre dype konflikter hos mennesker, som er fysisk manifestert her i cervikal ryggradssyndrom. Dybden her beskriver både dybden i psyken og dybden av tid. I ekstreme tilfeller blir ubevisste hendelser gjennomarbeidet tidlig barndom.
Denne terapien er svært langvarig, og ofte oppnås ingen kortsiktig suksess. Oppsummert, senest fra teksten kan det ses at det ikke er noen fast varighet hvor man kan bli fri fra cervical spine syndrome. Lettelsen fra smerte skjer ofte veldig raskt, behandlingen av årsaken kan være svært langvarig. Terapien omfatter for mange komponenter (fysioterapi, medikamentell terapi, varme- og kuldeapplikasjoner opp til psykologisk terapi) til å kunne gi en nøyaktig uttalelse om varigheten. De som rammes kan imidlertid positivt påvirke det individuelle sykdomsforløpet ved å styrke ryggen, løse mulige psykiske problemer og kontinuerlig endre livsstilen til å bli mer ryggvennlig for å bli og forbli mest mulig fri for plager.
Alle artiklene i denne serien:
