Diagnose
Apofysitt calcanei må skilles fra andre sykdommer som er forbundet med lignende symptomer. For å stille en diagnose, en detaljert medisinsk historie tas og symptomene undersøkes. Avgjørende faktorer er smerte i hælben og omstendighetene til pasienten.
I tillegg an Røntgen bildet er nyttig, noe som kan vise en fragmentert apofyse av calcaneus. Dette kan også være tilfelle hos barn uten symptomer. De Røntgen bildet brukes hovedsakelig for å utelukke andre sykdommer, for eksempel leddproblemer, skader på akillessene eller sjelden forekommende svulstsykdommer.
Hvis ingen klar diagnose kan stilles etter medisinsk historie og Røntgen og ytterligere avklaring av årsaken til eksisterende uklar smerte er ønsket, kan det utføres en MR-undersøkelse. Bones og bløtvev (muskler, sener) kan vises veldig presist og muligens gi informasjon. Ved hjelp av bildebehandling kan endringer i apophysis av calcaneus, men også endringer i fotens struktur, som fører til feil belastning, synliggjøres. Ved hjelp av bildebehandling kan endringer i apophysis av calcaneus, men også endringer i strukturen på foten, som fører til feil belastning, bli synlige.
Behandling / terapi
Behandlingsmulighetene for helsensmerter er veldig varierte. Først og fremst anbefales det å ta vare på den berørte foten / foten. De hælben skal lastes så lite som mulig slik at de irriterte områdene kan komme seg.
Sportsaktiviteter bør settes på pause, eller i det minste bør føttene, som lange løp osv. Osv., Utelukkes.
Akutt smerte kan avlastes ved hjelp av smertestillende, men disse skal bare tas så lenge den akutte smerten varer og skal ikke brukes til primærheling av hælen. I tillegg kan antiinflammatoriske salver påføres hælområdet for å lindre betennelsessymptomer. Ultralyd behandlinger kan også bidra til helbredelse i dette tilfellet, ettersom de stimulerer vevet til å regenerere seg.
Det er mulig å ha en hælkile eller -pute i skoen, slik at skoen er polstret i smertefulle områder (hælpute / hælbløt seng) på den ene siden, men på den andre siden også fører til en reduksjon av spenningen på leggmuskler. Som et resultat av dette akillessene, som fester seg til hælben, er mindre anspent, det mekaniske trekket på hælbenet avtar, og som en konsekvens avtar også smertene. I tillegg kan kalde applikasjoner med is føre til reduksjon i smerte.
Hvis for mye kroppsvekt er involvert i utviklingen av sykdommen, bør det jobbes med vektreduksjon for å forhindre annen langvarig skade. Regelmessig stretching av leggmusklene kan også være nyttig for å forhindre langvarig forkortelse. Taping er en moderne teknikk som innebærer å bruke elastiske klebebånd på smertefulle områder.
Taping brukes til et bredt spekter av klager og er veldig populært fordi det er smertefritt og ikke har noen bivirkninger. I hælområdet kan påføring av et tape tjene til å avlaste akillessene og å slappe av leggmusklene, og dermed støtte helingsprosessen til hælbenet. Det brukes en kombinasjon av et muskelorientert og et ligament / sene strukturorientert tape-system.
Avgjørende for båndets effektivitet er riktig påføring av klebebånd, noe som vanligvis kan gjøres av fysioterapeuter. Innleggssåler for helsensmerter brukes av to forskjellige grunner. På den ene siden brukes skoputer til å dempe smertefulle områder og gjøre skoen mer behagelig å ha på. På den annen side er det spesialformede hælkiler som er ment som en innersåle i skoen og avlaster akillessenen ved å heve hælen.
