Erstatninger for bruk av anabole steroider og alternativer
Anabole steroider brukes i muskelbygging og sørger for økt muskeldannelse. Testosteron er stoffet i kroppen som er ansvarlig for dette. De testosteron nivå kan økes av idrettsutøvere gjennom anabole steroider.
Men siden disse stoffene er på doping liste, vi fraråder dette på det sterkeste. Naturlige anabole erstatninger er alternativt tilgjengelige i form av sink, magnesium, vitamin D og proteiner. Tilskudd med disse næringsstoffene kan også påvirke testosteron nivå i blod.
Dermed er disse naturlige anabole steroider kan også gi et godt bidrag til et muskelbyggingsprogram. I tillegg til valg av kosthold kosttilskudd for muskelbygging, alder spiller også en rolle. Hos en ung person som har et høyt testosteronnivå i blod, er tilskuddet ikke like effektivt som hos eldre idrettsutøvere som har biologisk mindre testosteron i kroppen.
Imidlertid en sunn, balansert kosthold er fortsatt den beste og mest skånsomme måten å bygge muskelmasse på uten å ta noen Helse risikoer. I tillegg til de fysiske og psykologiske risikoene forbundet med bruk av anabole steroider, er det også en rekke bivirkninger. Mange av bivirkningene kommer først til syne etter langvarig bruk.
Men også enkelt og uregelmessig bruk kan forårsake forskjellige bivirkninger. På det psykologiske nivået, humørsvingninger, emosjonelle utbrudd, aggressiv oppførsel og dårlig humør kan føre til alvorlige og tilbakevendende depresjon. Mange brukere utvikler en ond sirkel, fordi de tenker “uten anabole steroider fungerer ingenting”.
Det vanlige inntaket av anabole steroider fører til ønsket kroppsbilde, men også til en avhengighet for å utvide det videre og videre. Hvis du slutter å ta anabole steroider, mister du den trente kroppsformen ganske raskt, og atleten har ikke annet valg enn å gi etter for trangen til å ta anabole steroider igjen. Å komme seg ut av denne onde sirkelen er ekstremt vanskelig, og de fleste idrettsutøvere trenger hjelp utenfra.
Bivirkningene på den fysiske siden er minst like alvorlige og farlige som de psykologiske. Hos menn og kvinner blir kjønnsorganene angrepet. Hos kvinner kan klitoris forstørres, og hos menn, avhengig av graden av misbruk av de anabole steroider, kan det forekomme midlertidig til permanent impotens.
I en alder av puberteten ble den bein kan slutte å vokse og de faktiske seksuelle egenskapene utvikler seg kanskje ikke helt. Dette kan føre til maskulinisering eller feminisering. Andre bivirkninger inkluderer høyt blodtrykk, økt øyetrykk, endringer i blodverdien, håravfall, hjerte vekst, hodepine og vannretensjon.
Hos voksne, som i puberteten, akne kan bryte ut på grunn av blokkering talgkjertler, som hovedsakelig vises på baksiden. Spesielt veksten av hjerte er en veldig farlig bivirkning, fordi i forbindelse med arteriosklerose det kan føre til hjerteinfarkt og hjerte angrep. Overdreven inntak av anabole steroider kan teoretisk føre til døden. Du bør vurdere nøye om du vil ta denne risikoen “bare” for å nå din drømmekropp. Med hardt arbeid kan dette også oppnås gjennom “normal” trening.
