Tidsfølelsen refererer til en sammenhengende estimering av tidsperioder i minutter og timer. Tenkte på bredere, tidsoppfatning kan også gjelde en følelse av ukedagen, tidspunktet på dagen eller varigheten av en oppgave.
Hva er følelsen av tid?
Tidsfølelsen refererer til en sammenhengende estimering av tidsperioder i minutter og timer. Et voksent menneske er i stand til å skille noen få minutter fra flere ved å føle. Han kan estimere hvor mye tid han trenger for en oppgave eller hvor mye tid han har investert i den. I tillegg kan han estimere omtrent hvor sent det er sannsynlig å være for øyeblikket, på hvilken ukedag han er og hvor lenge han fortsatt må jobbe i dag, uten nødvendigvis å måtte se på klokken eller kalenderen. Denne estimeringsevnen kalles tidsoppfatning eller tidssans. Babyer og småbarn har ikke noen følelse av tid i det hele tatt, men eldre barn er allerede i stand til å forstå klokker og kalendere. Fra omtrent barneskolealderen utvikles følelsen av tid, selv om det fortsatt kan være sterke avvik mellom barnets vurdering og virkeligheten. Tenåringer, derimot, har allerede en veldig god følelse av tid, i likhet med voksne mennesker. En oppfatning av tid forekommer også hos mange pattedyr: Flokkedyr står for eksempel ofte på fôringsstasjonen ved fôringstid, bare hvis en leder vet at mat snart vil være tilgjengelig.
Funksjon og oppgave
Tidsfølelsen hos mennesker utvikler seg gjennom ulike påvirkninger. Metodene for læring skiller seg fra hverandre. For det første kan mennesker grovt bestemme om det er morgen eller ettermiddag, middag, kveld eller natt basert på innfallende lys og solens posisjon. Det antas at andre pattedyr også orienterer seg etter disse funksjonene. Derimot har mennesker også klokken til å hjelpe dem og bruke en kalender, som introduserer en lært følelse av tid. Det kan ta litt tid før han lærer å estimere minutter og timer og utvikle en følelse av ukedagen, men siden denne kunnskapen læres så tidlig som i grunnskolealderen, er enhver tenåring allerede trygg på å mestre den. Tidsfølelsen hjelper folk med å planlegge dagen og estimere hvor lang tid planlagte aktiviteter vil ta. Selvfølgelig hjelper hans egne empiriske verdier ham også i dette. Selvfølgelig må de fleste fremdeles se på klokken når det gjelder planlegging til minuttet, men det er for eksempel ikke vanskelig for en voksen å estimere varigheten på pendlingen og dermed ha rett. Tidsfølelsen hjelper imidlertid også folk til å kontrollere viktige aspekter av hverdagen, for eksempel matinntak. Avhengig av vane, vil følelsen av tid på et eller annet tidspunkt varsle personen om at det ville være tid for neste måltid. På denne måten kan folk styre hverdagen sin takket være deres tidssans og realistisk planlegge hva de kan oppnå innen bestemte tidsvinduer og hva de trenger å delegere. Selvfølgelig hjelper tidssansen også til kjedsomhet. Selv om dette kan forvrenge oppfatningen av tid noe og få en kjedelig fase til å virke enda lenger enn den egentlig er, hjelper tidsfølelsen også til å realistisk vurdere hvor lang tid det vil gå før man kan vende seg til andre ting igjen.
Sykdommer og plager
Oppfatningen av selve tiden er medfødt. I løpet av barneutvikling, blir en dag-natt-rytme etablert før eller senere. Selv barn kan skille om det er morgen eller kveld. Tidsfølelsen, derimot, basert på en klokke eller kalender, læres og forutsetter at personen er mentalt i stand til læring og forstå slikt innhold. Derfor folk med læring funksjonshemninger eller intellektuelle funksjonshemninger kan ikke være i stand til å skaffe seg samme følelse av tid som en person med normal læringsevne. På samme måte kan det skje med degenerative sykdommer at personens tidsoppfatning endres med dem. Dette er karakteristisk for sykdommer som Alzheimers or demens, hvor følelsen av tid forverres med alvorlighetsgraden og utviklingen av sykdommen. Det fortynnes heller ikke i samme grad hos hver pasient. Noen er fremdeles i stand til å estimere tiden relativt nøyaktig, og oppfatningen av tid forblir intakt. Andre er imidlertid så hardt rammet av sykdommen at man kan anta at de ikke lenger har noen følelse av tid i det hele tatt, og et minutt kan virker som flere timer for dem. En lignende, men heldigvis bare midlertidig, forvrengning av følelsen av tid kan også skyldes medisinering eller misbruk narkotika. Når disse stoffene påvirker en persons bevissthet, er det vanlig å observere at oppfatningen av tid er forvrengt. Alle som allerede har fått narkose, kan være kjent med denne effekten - i utvinningsrommet er det vanligvis umulig å estimere hvilken tid det er og hvor lang tid prosedyren og tiden til å våkne har vart før de ser på en klokke. Men når effekten av slike stoffer forsvinner, kommer også følelsen av tid tilbake.
