Følelsesmessig nummenhet blir ekstremt sjelden diagnostisert som en sykdom i seg selv. Det forekommer ofte som et sekundært symptom på en eksisterende tilstand. Berørte individer uttrykker en manglende evne til å oppfatte deres emosjonelle verden tilstrekkelig. Sjansene for utvinning avhenger av den underliggende sykdommen. Narkotika- eller psykoterapeutisk behandling målinger har ennå ikke blitt bekreftet tilstrekkelig i effektiviteten.
Hva er følelsesmessig nummenhet?
Emosjonell nummenhet refererer til en midlertidig eller kronisk manglende evne til å oppfatte, behandle og artikulere sine følelser og opplevelser på en passende måte. I mange tilfeller kompenseres mangelen på følelsesmessighet med intense fysiske stimuli. Dette kan innebære drastisk målinger som miljøet ofte reagerer på med fremmedgjøring. Sosial isolasjon og fremmedgjøring, til og med depersonalisering, kan være et resultat av en markant følelsesmessig forstyrrelse.
Årsaker
Emosjonell nummenhet oppstår vanligvis i forbindelse med en annen underliggende lidelse. Det kan oppstå på et psykologisk nivå, for eksempel som et resultat av posttraumatisk stresset lidelse eller depresjon. Etter traumatiske opplevelser blir nedleggelsen av den emosjonelle verden ofte bevisst selvindusert av berørte personer for å takle hverdagssituasjoner. For å unngå irrasjonelle panikktilstander i situasjoner som minner folk om tidligere traumer, går de nødvendigvis inn i en tilstand av fullstendig nummenhet. Akutte tilstander av følelsesmessig nummenhet skyldes ikke nødvendigvis alvorlige psykiske eller nevrologiske sykdommer. Søvnmangel, PMS og stresset kan også være utløsere for midlertidig følelsesmessig forstyrrelse. Midlertidige sensasjonsfrie tilstander kan oppnås ved å ta visse hallusinogene narkotika eller ved intens meditasjon. Nevrologiske sykdommer som multippel sklerose or schizofreni kan også være utløsere for følelsesmessig nummenhet. Her spiller psykosomatiske prosesser mindre rolle enn visse hormonelle eller funksjonelle forstyrrelser hjerne områder.
Symptomer, klager og tegn
Mennesker som lider av følelsesmessig nummenhet oppfatter følelsene sine bare veldig dempet og føler seg fremmedgjort og blir alene i sitt miljø. Følelser som frykt, sinne, kjærlighet eller begjær finner ikke lenger et følelsesmessig grunnlag og blir deretter klassifisert som fysiske enn psykologiske faktorer. Følgelig prøver de berørte ofte å kompensere for en følelsesmessig tilstand gjennom fysiske aktiviteter eller å aktivere den i utgangspunktet. Dette blir farlig hvis en forbindelse til omverdenen i det hele tatt bare kan opprettes gjennom store fysiske opplevelser som smerte eller relevant sentralstimulerende midler. Begynnende emosjonell nummenhet er tydeligst i tilbakegangen av sosial interaksjon og en generell forsømmelse av tidligere fritidsaktiviteter. Med den økende mangelen på forståelse av ens egen emosjonelle verden, er det umulig for de som er berørt å engasjere seg i mellommenneskelige behov eller å opprettholde en grunnleggende empatisk forståelse av andres emosjonelle verden. Ofte blir slik ufølsomhet møtt med uforståelse og noen ganger uvilje fra medmenneskenes side. Denne reaksjonen kan ikke kompenseres tilstrekkelig av den berørte personen, noe som kan føre til ytterligere emosjonell tilbaketrekning. Mennesker som blir tvunget til å leve i uttalt følelsesmessig isolasjon, har en tendens til å oppleve generell håpløshet i den videre sykdomsforløpet, en indre tomhet som ligger til grunn for alt. Dette blir merkbart i alvorlig grad depresjon, uttalt mangel på driv og generell glede. Ikke bare sosiale kontakter lider. Viljen til å prestere og lære på jobben og i hverdagen er også sterkt svekket av mangel på indre motivasjon.
Diagnose og forløp
For tiden kritiserer vitenskapen altfor lite oppmerksomhet mot den rådende symptomatologien. Ofte psykiske lidelser som angstlidelse or depresjon blir feilaktig diagnostisert, med følelsesmessig nummenhet bare som en underutgave. Sykdommen kan gå i forskjellige mønstre. Med utgangspunkt i en plutselig eller til og med snikende debut kan symptomene forverres episodisk eller kontinuerlig. Blandede former er også mulige - for eksempel en iøynefallende debut, gradvis progresjon og til slutt en tilbakefallende sykdom som er helt uforståelig for miljøet.
Når bør du oppsøke lege?
Hvis den berørte personen synes det er vanskelig å utvikle følelser eller å tolke dem i en motstykke, bør han få sine observasjoner avklart av en lege. I tilfelle emosjonell nummenhet lider pårørende ofte mer av symptomene enn den som lider selv. Derfor anbefales det også at familiemedlemmer eller partnere til en pasient konsulterer en lege. De trenger en omfattende forklaring av symptomene på sykdommen. I tillegg kan det være nyttig hvis de søker emosjonell og psykologisk støtte i å takle situasjonen. Berørte personer oppfatter ofte mangelen på følelser veldig sent. Vanligvis lider de av andre sykdommer, hvis effekt er følelsesmessig nummenhet. Av denne grunn bør du besøke legen så snart den berørte personen føler seg dårlig, hans deltakelse i det sosiale livet er lav eller han merker mangel på driv. Ofte blir han påpekt av medmennesker at hans oppførsel er uvanlig. Hvis insinuasjonene kommer igjen, er det tilrådelig å oppsøke lege og beskrive situasjonene. Emosjonell nummenhet kan oppstå som en konsekvens av traumer. Etter å ha opplevd en skjebnesvangre hendelse, er det generelt lurt å oppsøke lege eller terapeut. Dette kan være nyttig i behandlingen av det som har skjedd.
Behandling og terapi
Siden emosjonell nummenhet i seg selv ikke betraktes som en sykdom, behandles den underliggende sykdommen først og fremst. Relevante metoder har ennå ikke klart å etablere seg i denne forbindelse. På medisinsk nivå er det store forhåpninger knyttet til antidepressiva og nevroleptika. Disse skal påvirke oppfatningen av egne følelser ved selektivt å stimulere eller hemme visse hormonfrigivelser. Det er heller ingen relevante psykosomatiske terapier hittil. Store forhåpninger er festet på atferdsterapi innen traumatologi. Den målrettede revurderingen av traumatiske opplevelser skal gjøre det mulig for den berørte personen å bevege seg i hverdagen uten frykt og dermed gjøre en bevisst begrensning av den emosjonelle verden overflødig.
Utsikter og prognose
Forbigående følelsesmessig nummenhet har en god prognose. Det utløses ofte av perioder med følelsesmessig overbelastning, hektiske tidsplaner, begynnelsen av livskriser eller traumatiske hendelser. Når disse følelsesmessige utfordringene er blitt håndtert, kommer følelsene tilbake og nummenheten forsvinner. Med psykologisk pleie kan mange pasienter oppleve at lidelsestiden deres er forkortet eller symptomene lindres. I mindre kriser er det ikke alltid behov for en terapeut for å oppnå en kur. Hvis den berørte personen står overfor å takle et intenst emosjonelt problem eller flere følelsesmessig forstyrrende hendelser, kan ytterligere ubehag og dermed en forverring av prognosen oppstå. Dette gjelder spesielt hvis ikke medisinsk behandling søkes. Hvis emosjonell nummenhet ikke representerer et uavhengig klinisk bilde, må den eksisterende underliggende sykdommen diagnostiseres for å lage en prognose. Hvis dette kan behandles, vil den følelsesmessige døvheten også bli kurert. Hvis det er en forstyrrelse som ikke kan helbredes med dagens medisinske muligheter, vil den følelsesmessige døvheten vedvare på lang sikt. Et veldig hyppig kriterium for forbedring av symptomene er pasientens forståelse av sykdommen. Hvis det ikke er gitt, eller hvis det mangler samarbeid mellom den berørte personen i en terapi, er prognosen ugunstig.
Forebygging
I løpet av en allerede kjent underliggende sykdom, anbefales regelmessig psykologisk vurdering av følelsesmessig følsomhet. Det er viktig at passende medisiner tas som anvist av en lege. Kortsiktige tilstander kan unngås ved en sunn, balansert livsstil. Avstår fra sentralstimulerende midler slik som alkohol og nikotin også fremme et sunt forhold til sin egen emosjonelle verden og med emosjonell mottakelse og bearbeiding av miljøstimuli.
ettervern
Emosjonell nummenhet krever mer eller mindre intensiv etterbehandling, avhengig av årsaken. Innkapslingen av sjelen i møte med angrep eller stimuli kan indikere autisme hos barn eller voksne, men det kan også tyde på psykisk misbruk. I det første tilfellet er oppfølgingsbehandling vanskelig, men fullstendig gjennomførbar. Autistiske individer har også godt av å motta intensivbehandling over tid. I tilfelle seksuelt eller psykisk overgrep, psykoterapi or atferdsterapi er den riktige tilnærmingen til å spore opp den følelsesmessige nummenheten. I tillegg kan følelsesmessig nummenhet indikere posttraumatisk stresset syndrom. I dette tilfellet må stresslidelsen behandles terapeutisk etter diagnosen. Følelsesmessig nummenhet kan oppstå måneder eller år senere etter en stressende opplevelse. Imidlertid kan følelsesmessig nummenhet også være en komponent av psykisk sykdom. Depresjon er for eksempel en mulighet. Disse krever ofte langvarig medisinering terapi. I noen tilfeller psykoterapi kan også være en effektiv terapeutisk tilnærming mot emosjonell nummenhet. I de fleste tilfeller blir emosjonell nummenhet betraktet som et symptom i stedet for å bli anerkjent og behandlet som et problem i seg selv. Det representerer vanligvis en før flere lidelser, for eksempel selvdestruktiv atferd som sprekkdannelse, alkoholisme, og lignende forsøk på lettelse. Oppfølgingsbehandling er derfor basert på det underliggende problemet.
Her er hva du kan gjøre selv
Alternativene for selvhjelp med følelsesmessig nummenhet er svært begrensede. Selv om empati i prinsippet er like lærbar for kjønn, er det de som lider av en følelsesmessig døvhet, vanligvis på grunn av en følelsesmessig stressende hendelse, og denne evnen er ikke gjenvinnbar. I de fleste tilfeller oppleves sykdommen også som belastende av de pårørende. Av denne grunn er det viktig at partnere og familiemedlemmer er fullstendig informert om klager fra den berørte personen. De trenger ofte psykologisk støtte for å hjelpe dem med å takle symptomene i hverdagen. Lider opplever ofte lavere nivåer av følelser eller ingen i det hele tatt. De mangler kompetanse til å etablere tilgang til sine egne opplevelser. Samtidig klarer de ofte ikke å oppfatte og svare på andre menneskers følelser og indre tilstander. Toleranse og forståelse kreves av alle involverte. I hverdagen er det nyttig å snakke åpent om hendelsene og oppfatningene til alle berørte personer i miljøet. Forklaringer om bestemt atferd er like viktig som gjenspeiling av atferdsmønstre. På grunnlag av gjensidig tillit og utveksling av ønsker og behov kan endringer oppnås sammen. Målet bør være å unngå konflikter og å oppnå en forbedring i samholdet.
