Fluor er inneholdt i mange tannkremer fordi det skal herde tann emalje og beskytte tennene mot forfall. Det er imidlertid stor usikkerhet med hensyn til bruk av fluoriserte tannpleieprodukter. Noen frykter at regelmessig bruk av slike produkter kan ha en negativ innvirkning på vårt Helse. Dr. Sabine Köhler, president for Medical Advisory Service of Dentists (MDZ), avslører i et intervju om fluor er faktisk skadelig.
Hva er fluor?
Fluorider er salter of hydrogen fluor. De forekommer i forskjellige former i naturen. I små mengder er de tilstede i drikke og mineral Vann, så vel som i forskjellige matvarer - for eksempel te, sjøfisk og skalldyr. I tillegg er bordsalt beriket med fluorid kommersielt tilgjengelig. Fluor herder tann emalje og kan dermed redusere risikoen for karies. Derfor er det i de fleste tannkremer.
Hvordan fluor beskytter tennene
Fluorider beskytter tennene våre på mange måter. For det første forstyrrer de metabolismen av karies-fremme bakterie i munn og sørg for at de produserer mindre syre. Tennene våre drar nytte av dette, fordi syrer angripe tannen emalje og oppløse komponenter som kalsium fra tennene (demineralisering). I tillegg fremmer fluorider også inkorporering av mineraler fra spytt inn i emaljen (remineralisering). Dette reparerer raskt mindre skader på emaljen og reduserer risikoen for karies. Imidlertid er bruken av fluoriserte tannpleieprodukter bare en av tre viktige søyler i tannlegene våre Helse. I tillegg regelmessig, forsiktig fjerning av plakett og redusert inntak av sukkerholdige produkter er også veldig viktig.
Flere fluoriseringstiltak
I dag er det et bredt utvalg av tannpleieprodukter som inneholder fluor. Disse inkluderer.
- Tannkrem som inneholder fluor
- Fluorholdig munnvann
- Fluorholdig tanntråd
- Fluorholdige geler
- Fluorlakker
Mens de fleste pleieprodukter er egnet for hjemmebruk, påføres fluorlakk av tannlegen eller som en del av en profesjonell tannrengjøring. I tillegg til produktene ovenfor, i noen få tilfeller, bruk av fluortabletter kan også være nyttig. Før du rekker etter slike tabletterDu bør imidlertid konsultere tannlegen din.
Er fluor skadelig?
Bruken av tannpleieprodukter som inneholder fluor er kontroversiell. Talsmenn understreker den positive effekten av fluorider på tannlegene våre Helse og forsikre deg om at det ikke er fare for tannpleieprodukter som inneholder fluor når de brukes riktig. Motstandere advarer derimot om at det angivelig er skadelig for helsen vår. I et intervju forklarer Dr. Sabine Köhler, president for Medical Advisory Service of Dentists (MDZ), om bruk av fluoriserte tannpleieprodukter faktisk er forbundet med risiko og hvilke alternative alternativer som finnes for tannpleie.
Er det risiko forbundet med bruk av fluoriserte tannpleieprodukter?
Dr. Köhler: “Nei, det er ingen helserisiko forbundet med riktig bruk av slike produkter. Mengden fluor i tannkrem er forsvinnende liten. Dessverre forveksles fluor ofte med fluor, som er en svært giftig gass. Derfor er noen mennesker redd for fluorforgiftning. Imidlertid kan slik forgiftning bare forekomme hvis fluor tas i veldig store mengder. For eksempel må et barn på 15 kilo spise 300 fluortabletter på en gang for symptomer på forgiftning å bli tydelige. ”
Hvilke bivirkninger kan oppstå når fluor tas i store mengder?
Dr. Köhler: “Hvis det inntas for mye fluor, kan dette føre til såkalt fluorose. I dette tilfellet dannes hvite flekker på tannemaljen. Imidlertid kan en slik endring på tannemaljen bare skje i løpet av tanndannelsesfasen. Når denne fasen er fullført, kan fluorose ikke lenger forekomme. Fluorose er vanligvis forårsaket av det faktum at barn ikke bare bruker fluor tannkrem, men er også gitt fluortabletter. Det er derfor barn i dag - i motsetning til tidligere - ikke lenger får fluor tabletter for kariesprofylakse. ”
Hva er de nåværende anbefalingene for bruk av fluoriserte tannpleieprodukter for barn og voksne?
Dr. Köhler: “Voksne bør rense tennene to ganger om dagen med en fluorid tannkrem. For barn, et barns tannkrem som bare har et lavt fluorinnhold, kan brukes fra omtrent to år. Barn skal i utgangspunktet bare få litt tannkrem på tannbørsten. Da er det ikke ille hvis litt av det svelges. Siden barn i dag ikke lenger får ekstra fluor tabletter, det er ingen fare for at de får i seg for mye fluor. Så snart barn kan spytte ut fluor ordentlig, kan de bruke foreldrenes tannkrem. Såkalte voksen tannkremer har et litt høyere fluorinnhold - vanligvis mellom 0.1 og 0.15 prosent. ”
Hvilke tilleggsalternativer er tilgjengelige for voksne med høyere risiko for tannråte?
Dr. Köhler sier: "Voksne som har økt risiko for tannråte kan bruke andre tannpleieprodukter med fluor i tillegg til en fluortannkrem. For eksempel kan de pusse tennene en gang i uken med en spesiell fluorgel. I tillegg er det også fluorholdig tanntråd og munn skylling med fluor som kan brukes enten daglig eller ukentlig. ”
Hvilke alternative tannpleiemuligheter er tilgjengelige for folk som ikke vil bruke fluoriserte produkter?
Dr. Köhler sier: "For dem er det spesielt viktig å sørge for at deres kosthold er tannvennlig. Syreangrep på tennene av brus, juice eller tørre viner, for eksempel, bør unngås så langt det er mulig. Produkter som inneholder sukker bør også unngås så langt som mulig. Imidlertid eksisterer det foreløpig ikke et alternativt produkt som kan erstatte bruken av fluorholdige tannkremer. ”
