Introduksjon
Et stort antall kvinner lider av premenstruelt syndrom (PMS), som kan være forbundet med så alvorlige symptomer at det ikke lenger er mulig å takle daglige oppgaver. Imidlertid er det en rekke enkle tiltak og behandlingsalternativer som effektivt kan motvirke symptomene.
Disse behandlingsalternativene er tilgjengelige
- Livsstilsendringer: vanlig sport og trening, unngå nikotin, alkohol og kaffe; sunt lav-salt diett
- Meditasjon og avslapningsteknikker, akupunktur
- Tar visse medisiner: Hormonelle prevensjonsmidler, smertestillende, antidepressiva, diuretika (hvis vannretensjon oppstår)
Disse stoffene kan hjelpe
Det finnes en rekke medisiner som brukes mot premenstruelt syndrom. De fleste av dem er såkalte off-label brukspreparater. Dette betyr at stoffet ikke har noen spesifikk godkjenning for behandling av premenstruelt syndrom.
Blant medikamentene som brukes til å behandle PMS er hormonelle prevensjonsmidler or p-pillen og smertestillende slik som ibuprofen. Dersom premenstruelt syndrom er ledsaget av alvorlig humørsvingninger eller depressive symptomer, kan antidepressiva også betraktes som medisiner. diuretika brukes av og til for kvinner med vannretensjon.
Disse bør imidlertid bare brukes i samråd med legen, da de fjerner vann fra kroppen og kan forårsake uønskede bivirkninger. Bruken av p-pillen kan påvirke hormonsyklusen. I noen studier har det vist seg at kvinner tar p-pillen har mindre alvorlige PMS-symptomer.
Videre kan en positiv effekt på aktivitetsnivået oppnås med pillen. I tillegg til den positive effekten på et stort antall kvinner, var det imidlertid også studiedeltakere som klaget på bivirkninger av pillen (F.eks kvalme eller ubehag). For kvinner som ikke ønsker å få barn og som også ønsker prevensjonsbeskyttelse, kan det gjøres et forsøk på å bruke prevensjonspillen til å behandle premenstruelt syndrom.
Dessverre er det ingen garanti for at symptomene vil forsvinne etter behandling med pillen. Videre bør det kontrolleres om det er noen kontraindikasjoner ved å ta pillen, for eksempel storrøykere, før behandlingsstart. blod blodpropp eller veldig overvekt kvinner. I sammenheng med premenstruelt syndrom, alvorlig humørsvingninger eller depressive stemninger kan også forekomme.
Spesielt i tilfelle langvarige humørsvingninger, administrering av en antidepressant kan bli vurdert. Mange antidepressant medisiner har en effekt på serotonin nivåer, et hormon som spiller en viktig rolle i humøret vårt. Ved å øke serotonin nivå, kan man lyse opp eller øke stemningen.
Inntak av antidepressiva kan være forbundet med bivirkninger, så antidepressiva bør kun brukes i samråd med lege. Dette er vanligvis nødvendig uansett, siden antidepressiva er reseptbelagte medisiner. Det er en rekke smertestillende som hovedsakelig brukes til å avlaste magesmerter og hodepine i sammenheng med premenstruelt syndrom.
Spesielt vanlig er bruken av ibuprofen og aspirin (SOM EN). Disse smertestillende kan vanligvis brukes til å behandle hodepine, ryggsmerter og magesmerter i PMS. Mange kvinner har godt av å ta dem hvis de er i alvorlig tilstand smerte.
Over en lengre periode, a mage medisin bør vurderes når du administrerer smertestillende - smertestillende kan forårsake ubehag i mage-tarmkanalen. diuretika er medisiner som brukes til å tømme kroppen. Noen ganger foreskrives de for vannretensjon i sammenheng med PM-syndrom. De bør alltid tas i samråd med legen, da overdreven vanntap kan føre til uønskede bivirkninger. På grunn av deres spesifikke aktivitetsprofil og bivirkningene ved behandling av PM-syndrom, diuretika tilhører generelt de underordnede (eller sjelden brukte) terapeutiske tiltakene.
Alle artiklene i denne serien:
