Å forhindre akillessene brudd, må man være oppmerksom på å redusere individet risikofaktorer.
Atferdsmessige risikofaktorer
- Feil fottøy
- Mangel på trening tilstand eller feil trening.
- Sport med sprint og rask retardasjon som i squash, etc.
- anstrengelse
Andre risikofaktorer
- immobilisering
- Dårlig underlag
Medisinering
- Anabole steroider
- Kinoloner /fluorokinoloner/ gyrasehemmere (ciprofloxacin, Moxifloxacin, nalidiksyre, Norfloxacin, lomefloxacin, levofloxacin, ofloksacin).
- immunsuppressive
- Tidligere intra- og paratendinøs (“inni og rundt senen”) injeksjoner of glukokortikoider.
Forebyggende tiltak
- Tilstrekkelig behandling av kjente metabolske sykdommer
- Tilstrekkelig treningsprogram
- Tilstrekkelig sportsøvelse
