Introduksjon
Begrepet "strekkmerker”(Teknisk betegnelse: Striae gravidarum) refererer til synlige tegn på riving, som skyldes en veldig rask og sterk stretching av vevet. Generelt kan det antas at omtrent 75 til 90 prosent av forventede mødre utvikler seg strekkmerker under graviditet. Spesielt mageregionen (underlivet), lårene og indre lårene blir ofte påvirket av veldig uttalt strekkmerker.
Men siden det også er en betydelig økning i størrelsen på brystene under graviditet, strekkmerker er ikke uvanlige i dette området. Mange kvinner antar fortsatt at utviklingen av slike strekkmerker kan forhindres. Faktisk genetiske faktorer og det fysiske tilstand før graviditet spiller en viktig rolle.
Hvis din egen mor allerede har utviklet strekkmerker, din egen risiko for lidelse bindevev og subkutan skade er veldig høy. Spesielt yngre kvinner har en tendens til å utvikle strekkmerker de siste ukene av svangerskapet. Videre øker risikoen for å utvikle strekkmerker med vektøkning. Forekomsten av strekkmerker kan også observeres spesielt ofte hos kvinner som forventer flere fødsler.
Når skal jeg begynne med forebygging?
For å kunne redusere strekkmerker, bør forebyggende tiltak settes i gang så tidlig som mulig, dvs. også i Tidlig graviditet. Selv om ingen graviditetsmage er synlig ennå, er det fornuftig å forbehandle huden på de truede hudområdene med kremer og oljer. Et pleieprodukt bør brukes minst en gang om dagen.
Huden er bedre forsynt med blod, mer elastisk og forhindrer følelser av spenning. I tillegg føles huden glattere, er beskyttet mot dehydrering og øker dermed følelsen av velvære. Generelt kan imidlertid forebygging startes når som helst.
Olje Kokosolje mot strekkmerker
For å kunne redusere strekkmerker i det minste litt, hudoljer i kombinasjon med en massasje er passende. De massasje har også en blod sirkulasjonsfremmende effekt, øker hudens elastisitet og velvære. I apoteker er det et stort utvalg av forskjellige hudoljer og spesielle graviditetsoljer, som hovedsakelig avviker i pris og duftadditiver.
Hvetekimoljer som inneholder jojoba, mandel, ringblomst og vitamin E er spesielt egnet. Men også kokosnøtt, oliven og ricinusolje er best egnet til å regelmessig behandle truede hudområder som mage, rumpe og lår. Det er også mulig å blande en individuell olje ved å tilsette essensielle oljer i forskjellige dufter.
I mellomtiden er dusjoljer også tilgjengelig i apotek, som også er veldig godt egnet for forebygging. Det bør imidlertid sikres ved anskaffelse av oljen fremfor alt at oljen er basert på naturlige innholdsmaterialer og er fri for konserveringsmidler og parfymer. Disse kan behandles godt av kroppen og redusere risikoen for hudirritasjon. Det anbefales å bruke oljen minst en gang om dagen, men spesielt direkte etter dusjing eller bading på den fortsatt fuktige huden i sirkulære bevegelser.
