Fysioterapi for hovne henderføtter eller ben er primært ment å gjenopprette vevet i normal tilstand. For dette formålet har terapeutene ulike terapitilnærminger til rådighet. Når du velger en passende terapimetode, skal den enkelte Helse tilstand av pasienten og årsaken til hevelsen blir alltid tatt i betraktning. Under fysioterapi får pasienten ikke bare en behandling som er skreddersydd for hans eller hennes behov, men også verdifull kunnskap for å kunne unngå problemer i fremtiden.
Fysioterapi - hva hjelper?
Hvis hevelser i lemmer oppstår på grunn av ulike årsaker, er det forskjellige muligheter for å hjelpe de berørte personene i løpet av den fysioterapeutiske behandlingen og å få hevelsen i problemsonene til å avta. Disse inkluderer blant annet: Unngå å bruke for stramme klær og tette eller høye sko. Sett beina opp så ofte som mulig, spesielt om kvelden, for å lette strømmen av blod.
Kompresjonsterapi, spesielt for hevelse i bena. Dette innebærer innpakning av et tettmaske kompresjonsbandasje rundt bein ved hjelp av en spesiell teknikk, som støtter venøs aktivitet og fremmer retur av blod. Ernæringsrådgivning for en sunn og balansert kosthold, som om nødvendig er tilpasset den underliggende sykdommen.
Fysioterapeutiske øvelser (spesielt blodåre gymnastikk), som aktiverer muskelpumpen og dermed fremmer fjerning av overflødig væske. Kalde applikasjoner, som forårsaker blod fartøy å trekke seg sammen og dermed bidra til å redusere hevelse. Håndbok lymfe drenering, som bruker en spesiell massasje teknikk for å fjerne overflødig vevsvæske.
Ultralyd terapi for å fremme blodsirkulasjonen Hvilket av disse tiltakene er egnet for pasienter, avhenger av årsaken til hevelsen. Det er derfor viktig å ha en klar diagnose fra legen på forhånd, slik at fysioterapi best kan løse problemet.
- Unngå å bruke for stramme klær og tette eller høye sko.
- Legg beina opp så ofte som mulig, spesielt om kvelden, for å lette blodstrømmen.
- Kompresjonsterapi, spesielt for hevelse i bena. I denne terapien, en tett masket kompresjonsbandasje er pakket rundt bein ved hjelp av en spesiell teknikk, som støtter blodåre aktivitet og fremmer returtransport av blodet.
- ernæringsmessige råd for en sunn og balansert kosthold, tilpasset den underliggende sykdommen om nødvendig.
- Fysioterapeutiske øvelser (spesielt blodåre gymnastikk), som aktiverer muskelpumpen og dermed fremmer fjerning av overflødig væske.
- Kalde applikasjoner, som forårsaker blodet fartøy å trekke seg sammen og dermed bidra til å redusere hevelse.
- Håndbok lymfe drenering, som bruker en spesiell massasje teknikk for å fjerne overflødig vevsvæske.
- Ultralydsterapi for å fremme blodsirkulasjonen
Alle artiklene i denne serien:
