Fysioterapi
Fysioterapi kan brukes etter en whiplash skade å redusere smerte, slappe av muskler og stimulere stoffskiftet i vevet. Rett etter traumet kan kortvarig kaldterapi med kule pakker eller is bidra til å avlaste smerte. Det er viktig å ikke avkjøle for lenge for å unngå forkjølelse av huden eller redusere den blod sirkulasjon i vevet. Hvis det ikke er flere åpne sår, varme terapi i form av en gjørmepakke, en varmrull eller et varmt bad kan følge. Bruk av interferensstrøm eller ultralyd terapi for å redusere smerte er også mulig.
Ytterligere terapeutiske tiltak
Andre tiltak for å redusere symptomer og fremme muskler avslapping inkluderer fascinerende teknikker, varmeapplikasjoner, Elektro eller tiltak fra manuell terapi, som cervikal trekkraft eller forsiktig passiv mobilisering. Når strukturene kan flyttes igjen uten smerte, skånsomme stretching øvelser kan startes.
Betydningen av fin koordinering og implementering i fysioterapi
Typiske symptomer på whiplash-skade er spenning og irriterte nerver:
- Swindle
- Kvalme
- Delvis balanseusikkerhet, som er merkbar når du går og står
- Spenningssmerter i nakke og hode
- Synsforstyrrelser
- Konsentrasjonsforstyrrelser
- Avhengig av hvordan nervene påvirkes Følsomhetsforstyrrelser
Anatomi i livmorhalsen
For å bedre forstå skademekanismen blir strukturen til livmorhalsen diskutert nedenfor. Den cervikale ryggraden, som danner den øvre delen av ryggraden, består av sju ryggvirvellegemer. Den første og andre ryggvirvelen har en spesiell struktur: å gi hode med større mobilitet og fleksibilitet, den andre nakkevirvel (akse) har en "tann" som den første livmorhvirvelen (atlas) artikulerer.
De skull ligger over atlas. Som i hele ryggraden er vertebrallegemene delt av mellomvirvelskiver som demper og jevnt fordeler belastninger. Også her er det et spesielt trekk ved livmorhalsen: mellomvirvelskivene viser små avbrudd på sidene, noe som også fører til større mobilitet.
Imidlertid betyr større mobilitet alltid større risiko for ustabilitet og skade. Stabilitet sikres av forskjellige leddbånd (passiv) og den omkringliggende muskulaturen (aktiv). Hvis leddbåndet og muskelapparatet plutselig blir overspent i en whiplash skade, kan stabiliteten ikke lenger garanteres tilstrekkelig. I lang tid, hals bukseseler ble foreskrevet av denne grunn. Imidlertid, hvis hals holdes bare passiv i lang tid, muskulaturen fortsetter å forverres, mobiliteten avtar og ustabiliteten, og med den risikerer nevnte symptomer å bli kronisk.
Alle artiklene i denne serien:
