Hva kan jeg gjøre med lavt blodtrykk og hodepine? | Lavt blodtrykk og hodepine - du klarer det!

Hva kan jeg gjøre med lavt blodtrykk og hodepine?

Du trenger ikke nødvendigvis å gjøre noe mot lav blod trykk, da det ikke i seg selv er farlig. Imidlertid, hvis ledsagende symptomer forekommer oftere, bør man prøve å stabilisere sirkulasjonen med generelle tiltak. Disse inkluderer en sunn, balansert kosthold og tilstrekkelig væskeinntak.

Det er også viktig å trene regelmessig for å styrke sirkulasjonssystem. Blood trykket skal normalt øke litt som et resultat av disse tiltakene og dermed også føre til hodepine å forsvinne. Men hvis de generelle tiltakene ikke fungerer tilstrekkelig, er det mulig å prøve å heve blod trykk med medisiner.

Medisiner å heve blodtrykk brukes bare hvis lavt blodtrykk er forbundet med typiske symptomer. Lav blodtrykk i seg selv har ingen sykdomsverdi og, i motsetning til høyt blodtrykk, trenger ikke å bli behandlet. Såkalte sympatomimetika brukes hovedsakelig til å behandle lavt blodtrykk.

Disse stoffene virker på de samme reseptorene som adrenalin. De forårsaker dermed en god økning i blodtrykket. Imidlertid har disse legemidlene også bivirkninger og bør bare brukes etter en nøye risiko-nytte-analyse.

I tillegg har noen urtemedisiner god effekt ved behandling av lavt blodtrykk. Først og fremst bør kamfer nevnes her, selv om det også finnes andre urtemedisiner som kan øke blodtrykket. Sannsynligvis den mest kjente hjemmemedisin for lavt blodtrykk is koffein.

Koffeinholdige drikker alene kan være nok til å øke lavt blodtrykk. Det er også viktig å drikke nok vann for å øke blodvolumet. Du bør heller ikke unngå salt eller følge et lite salt kosthold, da salt fører til en økning i blodtrykket.

Denne økningen er et resultat av at vann trekkes inn i blodet fartøy på en stadig mer osmotisk måte. Tiltak som tvinger blodet ut av bena, kan være svært nyttige. Hvis bein venene er for store i diameter, eller hvis veneventilene ikke lenger lukkes, synker blodet i bena.

Det kan derfor hjelpe å pakke inn bena eller bruke støttestrømper til å komprimere venene utenfra. Videre kan alternerende bad, dampbad eller badstuer bidra til å styrke blodet fartøy i deres regulatoriske kapasitet. Evnen til å begrense fartøy forbedres og dermed øker blodtrykket.

Hvis de generelle tiltakene ikke er tilstrekkelig for å øke blodtrykket, kan sirkulasjonen også stimuleres av homøopatiske midler. Det er forskjellige preparater tilgjengelig, som brukes avhengig av medfølgende symptomer og utløsende situasjoner. Det er tilrådelig å søke råd fra en erfaren homøopat for å få et passende middel for situasjonen.

Som regel er imidlertid de generelle tiltakene tilstrekkelige for å stabilisere sirkulasjonen. Hvis dette ikke er tilfelle og symptomene er veldig alvorlige, kan det hende at en lege må konsulteres, og det må kanskje vurderes medisinsk behandling.