Hvilke fingre sovner | Karpaltunnelsyndrom - øvelser som hjelper

Hvilke fingre sovner

De enkelte fingrene på hånden leveres hver for seg nerver. Disse nerver er ansvarlige for å få oss til å føle ting og for å holde fingrene fleksible. Den såkalte ulnar nerv, som går langs underarm, er ansvarlig for det lille finger og utsiden av ringfingeren.

For innsiden av ringen finger, langfingeren, pekefingeren og tommelen, den median nerv (også kalt sentralnerven) er ansvarlig. De median nerv løper gjennom karpaltunnelen. I Karpaltunellsyndrom, er det et mer eller mindre uttalt trykk på median nerv som fører til følelser av ubehag, nummenhet, prikking og tap av følelse. Disse symptomene oppstår da i området som leveres av nerven, slik at berørte personer vanligvis føler dette i begynnelsen ved å sovne fingrene på den berørte hånden.

Spesielt om natten, når hånden er i en ugunstig posisjon, der trykket på nerven økes, favoriseres dette symptomet. Pasienter våkner deretter om morgenen med fingrene allerede i søvn. I begynnelsen av sykdommen forsvinner symptomene igjen relativt raskt i løpet av dagen. Imidlertid, hvis presset på nerver øker eller er ledsaget av skade, er det mulig at de fire berørte fingrene sovner oftere og oftere og ytterligere symptomer oppstår.

Terapi / behandling

I behandlingen av Karpaltunellsyndrom, er det første trinnet å vurdere sykdomsstadiet og begrensningene forårsaket av karpaltunnelsyndrom. Tatt i betraktning årsaken til sykdommen, pasientens generelle tilstand av Helse og alder, spesielle omstendigheter, som f.eks graviditet eller kronisk sykdom, velges en passende terapimetode. Som regel er Karpaltunellsyndrom blir deretter først behandlet konservativt.

Hoveddelen av behandlingen består av fysioterapeutiske tiltak med forskjellige behandlingsmetoder. Disse inkluderer for eksempel fysioterapi med en kombinasjon av forskjellige øvelser for å styrke og strekke håndledd strukturer, varmeapplikasjoner for å løsne musklene i omgivelsene og kalde applikasjoner for å få tak i smerte i en allerede eksisterende betennelse. Spesielle massasjer for å løsne vevet og spesielle grepsteknikker i forbindelse med manuell terapi for å løsne sener og leddbånd og å flytte håndledd passivt eller påføring av spesielle bånd, som er ment å støtte og stabilisere håndleddet på den ene siden, men også beskytte det mot ytre påvirkninger og delvis immobilisere det. Hvis de konservative terapimetodene ikke fører til ønsket suksess, kan en operasjon være nyttig. Dette er en minimalt invasiv prosedyre som kan utføres på poliklinisk basis.