Hvilke tester er det for bevegelseskoordinering? | Bevegelseskoordinasjonen

Hvilke tester er det for bevegelseskoordinering?

En test er "stick-fixing", en reaksjonstest der testpersonen må gripe en fallende pinne med hånden. Avstanden dekket av fallpinnen til hånden er i stand til å gripe den, gir en indikasjon på hvor god reaksjonen er i dette samordning test. En annen test er jumping jack.

Fem dukkehopp skal utføres. Hendene skal klappe over hode og ved landing på siden av lårene. Denne testen undersøker arm-bein samordning og evnen til å holde rytme.

Å kaste en ball med full sving er en samordning test som undersøker evnen til å orientere og differensiere. Målet er å kaste en ball høyt og utføre en kroppsrotasjon i løpet av ballens flyfase. Denne øvelsen gjentas fem ganger, og ballen skal fanges igjen og igjen.