Hvor lenge skal du gå i solarium?
Det er ingen anbefalinger for varigheten av et besøk i solariumet. Siden solarium er skadelig for Helse, uansett hvor kort eller langt et besøk er, kan ingen varighet anbefales. Jo kortere besøk og jo lavere stråledose, jo bedre er det for deg Helse.
Hvor mange ganger i uken kan jeg gå i solarium?
Det er ingen anbefalinger for antall besøk i et solarium på en uke. Siden en sterk Helse skal antas, bør antall besøk være så lavt som mulig. Mer enn 50 besøk per år bør unngås strengt, hvorav det ikke bør være mer enn ett besøk per uke. Anbefalingen taler imidlertid for et absolutt frafall.
Solarium mot kviser
Solariumet kan ikke hjelpe akne. Det kan gjøre situasjonen enda verre og føre til ytterligere hudsykdommer og skade. Derfor kan det ikke anbefales å besøke solarium akne.
I noen tilfeller, akne vulgaris kan behandles med lysbehandling or laser terapi. Imidlertid må en individuell terapiordning utarbeides. Anbefalingene for dette er ennå ikke standardiserte.
lysbehandling kan ha en positiv innflytelse på den inflammatoriske aktiviteten i kviser. Imidlertid er det foreløpig ikke en førstelinjeterapi.
- Fotodynamisk terapi for kviser
- Hjemmemedisin mot kviser
Er solkrem i solarium fornuftig?
Det gir ingen mening å bruke solkrem i solarium. Det høye og direkte UV-stråling i kombinasjon med kosmetikk og solkrem kan føre til fotoallergiske eller fototoksiske reaksjoner i huden, derfor bør man generelt unngå det. Slike reaksjoner kan manifestere seg som kløe, eksem og hudutslett. Hvis slike symptomer oppstår etter et besøk i et solarium, anbefales det å kontakte en hudlege umiddelbart.
Hvordan kan jeg forbedre solbruningen i solariumet?
Det er forskjellige kremer og solbrennende oljer som kan forbedre solbruningen mens du soler deg. Noen solstudier anbefaler også kosthold kosttilskudd, vanligvis med ingrediensen beta-karoten, for å forbedre brunfargen. I prinsippet gjelder følgende: Også dermatologisk testede produkter kan føre til fotoallergiske reaksjoner når de brukes i solstudier. Hudutslett og eksem, så vel som kløe, kan være resultatet. Derfor bør man unngå bruk av slike produkter hvis mulig.
Alle artiklene i denne serien:
