Kan jeg drikke kald te mens jeg ammer?
Man hører ofte at man ikke skal drikke en kald te ikke bare under graviditet men også i ammeperioden. Imidlertid er de fleste typer te og ingrediensene ufarlige. Bare kald te inneholder salvie bør ikke være full i sykepleieperioden.
Aktive ingredienser som finnes i salvie kan påvirke melkeproduksjonen og til og med ha en ammende effekt. Det er imidlertid mulig å gurgle det varme salvie te og spytt den ut, for eksempel for å lindre sår hals når du er forkjølet. Hvis du vil drikke te mot forkjølelse mens du ammer, kan du også bruke en basert på ingefær.
Det er best å kutte fersk ingefær i tynne skiver og heller kokende vann over dem. I tilfelle klar-til-drikk kald te fra apoteket eller Helse i matbutikken, kan det hende du finner informasjon på pakningsvedlegget om det kan drikkes uten å nøle mens du ammer. I tvilstilfelle kan du også spørre apotek eller familielege eller gynekolog om hvilke typer kald te som passer på dette stadiet.
Finnes det også kald te til babyen?
Også babyer kan få en kald te å drikke når de er forkjølet. Det er for eksempel i apoteket eller Helse matbutikk forskjellige produkter som er spesielt designet for babyer eller småbarn. Normal urtete som peppermynte or kamille kan også gis til en baby i tilfelle en infeksjon.
Det er viktig å sørge for at teen ikke er for varm! Noen kalde teer er ikke nødvendigvis egnet for babyer på grunn av ingrediensene. I noen tilfeller er det til og med angitt en aldersgrense på emballasjen.
Selv om det ikke kan forventes skade hvis en baby drikker en slik te likevel, er det noen ganger ingen trygge opplevelser tilgjengelig som beviser uskadelige urteingredienser for babyer. Ingefær, for eksempel, bør heller unngås på grunn av dets skarpe stoffer (ingefæroler). I tvilstilfelle kan barnelege også bli spurt om råd om hvilken type kald te som passer for barnet. Generelt bør tilsetning av sukker unngås for å gjøre drikken mer tiltalende for babyen. Honning bør heller ikke tilsettes, da det er et naturlig produkt som kan inneholde bakterier at babyens forsvarssystem ennå ikke er i stand til å takle.
