Medfølgende symptomer
If oppkast oppstår etter inntak av alkohol, en moderat alkoholforgiftning er å anta, som vanligvis ledsages av en rekke andre symptomer. I tillegg til atferdsforstyrrelser som desinhibisjon eller aggressivitet, kognitive lidelser som f.eks taleforstyrrelser eller nedsatt dømmekraft forekommer også. De som er rammet, er vanligvis ikke i stand til å artikulere seg tilstrekkelig og har sløret eller sløret tale. Orientering og samordning blir også forstyrret, noe som vanligvis merkes av manglende evne til å gå. Hallusinasjoner og synsforstyrrelsesforstyrrelser kan også forekomme.
Hva kan jeg gjøre?
If oppkast oppstår under alkoholforbruk, generelt tilstand av vedkommende må vurderes godt. De oppkast forekommer ofte en gang og mage innholdet tømmes fullstendig. Etterpå skal den berørte personen bytte til en alkoholfri drink (vann) og reise hjem.
Det er viktig å erkjenne når den berørte personen ikke lenger er tilstrekkelig orientert i rom og tid. I dette tilfellet må det tas hensyn til at oppkastet ikke svelges, kommer inn i lungene (aspirasjon) og at den berørte personen kveles. Grensen mellom oppkast og et verre stadium av alkoholforgiftning med bevisstløshet og sjokk er flytende.
Spesielt av denne grunn bør personen som har kastet opp av alkohol følges nøye. Hvis bevisstløshet oppstår, bør personen settes i stabil lateral posisjon å unngå aspirasjon av oppkast og å forhindre tunge fra å falle tilbake og en legevakt bør tilkalles. I akutt beruset tilstand, oppkast er en beskyttende refleks i kroppen mot giftig etanol.
Siden det er en refleks, kan det knapt undertrykkes, og i denne situasjonen er det også nyttig for kroppen. Det er imidlertid mulig at oppkast etter inntak av for mye alkohol kan vare hele neste dag. I slike tilfeller kan antiemetiske medisiner brukes til akutt symptomlindring for å gi kroppen en sjanse til å komme seg.
Alternativt, peppermynte blader kan også forhindre oppkast, for eksempel kan du lage en te av dem og drikke den. Det er alltid viktig å sørge for tilstrekkelig væskeinntak ved akutt oppkast, siden kroppen mister mye volum og elektrolytter. Selv en lett buljong dagen etter kan bidra til å roe mage fôr litt og etterfyll elektrolytten balansere samtidig. Det er mange tips mot oppkast når man drikker alkohol.
Ikke alle er like effektive for hver person. Ofte blir tipset gitt om å spise et solid, fet måltid før du drikker slik at mage er noe fylt og alkoholen absorberes saktere. Et lignende tips er å drikke litt matolje (tistelolje, solsikkeolje, olivenolje) før du drikker alkohol, slik at oljefilmen dekker slimhinnene og dermed blir absorpsjonen av alkohol langsommere.
En kort pause i frisk luft med vann kan også bidra til å få kvalme under kontroll. Hvis du har drukket for mye alkohol og vil fremkalle oppkast, anbefaler vi emnet vårt: fremkallende oppkast Varm te (peppermynte, kamille eller ingefær) kan redusere kvalme. Et annet husholdningsmiddel er sitroner: Sitronsaft eller en sitronskive skal hjelpe mot kvalme.
Hvis kvalmen oppstår når du legger deg, er det nyttig å legge igjen et lite lys og sette det på bein på gulvet for å undertrykke svimmelheten. Under ingen omstendigheter skal oppkast spilles ned eller ignoreres. Oppkast når man drikker alkohol er et advarselstegn på kroppen om at den allerede har måttet drikke for mye alkohol.
Det anbefales derfor ikke å kaste opp og deretter fortsette å konsumere alkohol. Den eneste virkelig effektive måten å unngå oppkast mens du drikker alkohol er å begrense forbruket av alkohol, drikke sakte og slutte å drikke når du merker en liten effekt av alkoholen. Ingen av de oppførte tipsene eller husholdningsmidlene er like effektive som en ansvarlig bruk av alkohol for å forhindre oppkast forårsaket av alkohol.
