Lyd og musikk skaper positive effekter som har en helbredende og beroligende effekt på kropp, sinn og ånd. I lyd massasje, kommer den positive effekten fra en kombinasjon av lyder og vibrasjoner.
Hva er lydmassasje?
Lyd massasje tilhører gruppen lydterapier. Dette er former for terapi der lydbølger og toner brukes spesielt for å lindre ubehag. Lyd massasje tilhører lydterapiene. Dette er former for terapi der lydbølger og toner brukes spesielt for å lindre ubehag. Forskjellige lydinstrumenter kan brukes til dette formålet. I en sangskålsmassasje er det boller i forskjellige størrelser laget av forskjellige materialer med forskjellige lydfrekvenser, som blir slått med en klaff for å produsere en lyd og vibrasjon. For en klassisk sangskålsmassasje brukes for det meste boller laget av en messinglegering, som er håndlaget. Foruten sangskåler, kan også vindspill, cymbaler og gonger brukes i en lydmassasje. En lydmassasje kombinerer en behagelig kroppssensasjon gjennom beroligende vibrasjoner som påvirker kroppen, med lyder som beroliger sinnet og sjelen.
Funksjon, effekt og mål
Prinsippet for lydmassasje er basert på gammel kunnskap om vedisk helbredende kunst fra India. Pythagoras visste også om musikkens helbredende effekt og brukte musikk mot melankoli allerede i antikken. I vårt land har helbredelsesarbeidet med lyder hatt stor betydning i musikken terapi i mange år. På grunn av den milde tilnærmingen er den veldig egnet på utdanningsområdet, i sykepleie, i terapi og i healing. Hodepine, skulder og hals Spenninger, puste problemer, fordøyelsesforstyrrelser, sirkulasjonsproblemer og konsentrasjon problemer reagerer spesielt godt på lydmassasje. I pedagogisk og terapeutisk arbeid med mennesker med nedsatt funksjonsevne er det en god måte for ikke-verbal kommunikasjon. Tinnitus kan også behandles godt med en lydmassasje på grunn av den behagelige effekten av tonene. Lydmassasje kan også godt kombineres med ulike behandlingsmetoder. Gjennom den dype effekten på forskjellige nivåer kan den gjøre kundene bevisste på hvor de mulige årsakene til symptomene deres kan ligge. Til og med babyer i livmoren reagerer på lyder i omgivelsene. Lydmassasje fungerer også etter dette prinsippet. Den argumenterer for at lyder påvirker bevisstheten og har en subtil, energisk effekt på kroppen. Målbevisst brukte lyder og rytmer skal stimulere eller roe ned det autonome nervesystemet kan sammenlignes med en stein kastet i Vann og danner sirkler i vannet. I kulturer i Fjernøsten har lyder alltid vært en ledsager til helbredelsesprosedyrer, f.eks Tradisjonell kinesisk medisin (TCM). Det finnes forskjellige former for lydmassasje:
I en sangskålsmassasje blir boller i forskjellige størrelser med forskjellige lydfrekvenser slått med en klaff for å produsere lyder og vibrasjoner. Metallens sammensetning, vanligvis messinglegeringer, og størrelsen på bollen bestemmer lyden. Bollene lages vanligvis for hånd. For en sangskålsmassasje ligger klienten på en sofa, enten på mage eller på baksiden. Sangskåler i forskjellige størrelser plasseres på forskjellige deler av kroppen og slås gjentatte ganger med klaffen i en rytme, den ene etter den andre, slik at selv vibrasjoner med beroligende lyder påvirker kropp, sinn og sjel. Lydene og vibrasjonene er ment å oppnå dypt avslapping. I den vestlige verden er sangskålsmassasjen ifølge Peter Hess den mest utbredte. I tillegg til sangskåler, brukes andre lydinstrumenter som tibetanske klokker, cymbaler, gonger og blåseklokker i en lydmassasje, og stemmen kan også brukes. Gjennom vibrasjonene i kroppen påvirkes mentale minner positivt. Til og med endringer i puls kan detekteres. En lydmassasje fungerer gjennom sansene for å høre og føle. Effekten er jo mer intensiv, jo flere lydkilder brukes. Andre former for lydmassasje er lydsofaer og lydvugger. I disse formene for lydmassasje ligger klienten ikke på et vanlig massasjebord, men på et tre resonanslegeme, hvor stramme strenger, vanligvis monokorder, settes inn i vibrasjoner, som overføres til kroppen. Med en lydvugge som svinger og gyngende bevegelser føre til enda dypere avslapping, som er brukt i traumeterapi for å frigjøre blokkeringer i kroppens minne. Lydrytmen spiller også en rolle som i sjamanske ritualer.
Risiko, bivirkninger og farer
Selv om lydmassasje kan ha svært gunstige og vidtrekkende effekter, kan den ikke erstatte behandling av lege eller alternativ utøver. Mer alvorlig rygg smerte og mer alvorlige psykologiske problemer kan ikke nødvendigvis kureres med lydmassasje. Når det gjelder psykologiske problemer, kan det være direkte kontraproduktivt å dykke ned i indre tankeverdener. Før en lydmassasje med slike problemer bør det fornuftig alltid finne sted en avtale med den behandlende legen. Lydmassasje har generelt en positiv effekt og hjelper med mange klager, forutsatt at utøveren har nødvendige kvalifikasjoner og erfaring for å behandle slike klager. Sangskålsmassasje er lett å lære og øve på, noe som kan være nok for en velvære massasje. Men i tilfelle reelle klager er ikke så liten kunnskap nok. For eksempel, i tilfelle traumer, kan det være uønskede bivirkninger som ikke oppstår hos eksperter.
