Oppsummering
Osteoporose kan fremmes av flere faktorer, for eksempel vitamin D og kalsium mangel, lite trening, fedme, bein sykdom eller arvelige faktorer. Etter diagnosen er det viktig å forbedre kalsium og vitamin D husholdning og for å redusere de skadelige faktorene. Sport og trening er med på å gi næring til bein og sørg for at musklene er godt utviklet for å unngå endringer i statisk.
Fysioterapeutisk trening er enormt viktig i det videre løpet av osteoporose for å unngå en typisk pukkelrygg på grunn av endringer i ryggraden. Likeledes høsttrening, m. H. skal gjøres fra tykke matter eller med samordning, balansere og reaksjonstrening for å gjøre pasienten tryggere i hverdagen. Integrering i en gruppe og mye utdannelse om sykdommen er også viktig for å finne en normal hverdag og ikke å føle seg alene gjennom gruppeterapi.
Alle behandlingsalternativer sørger for det osteoporose blir ikke stoppet men bremset. Maksimal beinmasse dannes i det 20.-30. Leveåret, og allerede fra det 40. leveåret kan man se en reduksjon av beinmassen. Benvevet styres gjennom hele pasientens levetid ved opphopning og nedbrytning av osteoblaster (opphopning) og osteoklaster (sammenbrudd).
Viktig for stoffskiftet er kalsium-vitamin D husholdning og spesielt for kvinner hormonet estradiol. Inntil utbruddet av overgangsalderen, det er derfor en regelmessig oppbygging og sammenbrudd av bein, som reduseres ved reduksjon av hormonet ved begynnelsen av overgangsalderen. Osteoporose er delt inn i primær og sekundær osteoporose.
Primær osteoporose inkluderer type 1 = postklimatisk osteoporose og type 2 = aldersrelatert osteoporose. Ved type 1 osteoporose aktiveres osteoklaster i økende grad, noe som primært påvirker et bestemt område av beinet (horisontal trabecula) og kan føre til en spontan brudd. Ved type 2 osteoporose observeres en reduksjon i osteoblastaktivitet, det vil si at oppbyggingen ikke lenger kan finne sted.
Ved sekundær osteoporose er det faktorene som også representerer risikofaktorer for osteoporose: genetisk disposisjon, andre bein sykdommer, kroniske tarmsykdommer med passende permanent medisinering, skjoldbrusk lidelse, spiseforstyrrelse og visse andre medisiner. For å diagnostisere osteoporose med sikkerhet, a Bein tetthet måling er gjort for å utelukke andre sykdommer, for eksempel metastaser.
