Varsel
Etter operasjonen må man bare forvente en liten reduksjon i styrke, spesielt under løfting og ytre rotasjon av underarm. Etter en konservativ terapi er tap av styrke vanligvis noe større, men kompenseres av andre muskler og tillater en normal daglig rutine. Varigheten til fullstendig helbredelse varierer og avhenger av forskjellige faktorer.
Formen for terapi, enten det var et fullstendig eller bare delvis brudd på biceps sene og pasientens samarbeid bestemmer varigheten av helbredelsen. Derfor kan terapien ta flere uker eller til og med måneder. Etter en operativ behandling må armen beskyttes i tre til fire uker til den kan lastes på nytt.
I løpet av denne tiden bør fysioterapi og øvelser utføres under tilsyn. Hvis armen lastes for tidlig, kan dette forsinke helingsprosessen betydelig. Etterpå bør det forventes flere ukers oppbyggingsøvelser. Hvis ingen kirurgisk terapi er nødvendig, bør armen fortsatt spares i minst en uke. Etter hvileperioden er fysioterapi og hjemmeøvelser veldig viktige.
Årsaker
Den lange biceps sene rifter vanligvis som følge av slitasje selv ved lave belastninger. Ofte er mindre traumer som de som oppstår når du løfter en middels tung gjenstand eller under lett belastning under sport, til å få den allerede skadede senen til å rive. I motsetning til de andre biceps sener, den lange biceps sene løper inne i skulderleddet.
Der kan slitasje fremmes av forskjellige faktorer (for eksempel tetthet på grunn av hevelse, beinvekst, eksisterende skader osv.). I tillegg går senen langs overarmen i en beinkanal der senen kan “gnages”. Slitasje er spesielt uttalt hos eldre mennesker og (tidligere) idrettsutøvere og kvinner, der senen er utsatt for stor belastning over mange år (vekttrening, kaster sport).
Tvert imot, den distale senen rives vanligvis på grunn av traumer, der muskelen er sterkt anstrengt eller overspent mens armen er bøyd og rotert utover, og senen blir derfor spent. Eksempler på situasjoner er å løfte eller fange eller trekke tunge gjenstander eller faller fra store høyder. Unge menn med sterke muskler blir ofte berørt.
En økt risiko for en slik tåre eksisterer hos styrkeutøvere som tar steroider. I noen få tilfeller er det et slag mot senen eller et kutt. Den korte biceps senen rives vanligvis på grunn av ulykker.
