Prostatitt (Prostatainflammasjon): Terapi

Generelle tiltak

Overholdelse av de generelle hygienetiltakene!
I tilfelle abakteriell prostatitt, det vil si nei bakterie kan oppdages som årsak, anbefales et aktivt seksualliv.
Nikotin begrensning (avstå fra tobakk bruk).
Begrenset alkohol forbruk (maks. 25 g alkohol per dag).
Unngåelse av psykososialt stress:
- Mentale konflikter
- Stress

Ernæringsrådgivning basert på ernæringsanalyse
Ernæringsmessige anbefalinger i henhold til en blandet kosthold tar hensyn til sykdommen ved hånden. Dette betyr blant annet:
- Totalt 5 porsjoner friske grønnsaker og frukt daglig (≥ 400 g; 3 porsjoner grønnsaker og 2 porsjoner frukt).
- En eller to ganger i uken fersk havfisk, dvs. fet marin fisk (omega-3 fettsyrer) som laks, sild, makrell.
- Høy fiber kosthold (fullkornsprodukter).
Følgende spesielle kostholdsanbefalinger overholdes:
- Ved kronisk prostatitt bør du unngå krydret mat så vel som krydder, som chili.
Valg av passende mat basert på ernæringsanalyse.
Se også under “Terapi med mikronæringsstoffer (vitale stoffer) ”- ta om nødvendig et passende kosthold supplere.
Detaljert informasjon om ernæringsmedisin du vil motta fra oss.

Varmeapplikasjoner (varmtvannsflaske, varmt sitzbad) anbefales for abakteriell prostatitt

Hvis prostatodyni er tilstede, det vil si at det ikke kan fastslås noen fysiske eller smittsomme årsaker til klagene, bør det gis psykologisk behandling for å avdekke eksisterende psykologiske årsaker, for eksempel problemer i partnerskap eller seksualitet, og dermed målrettet psykologisk behandling.
Detaljert informasjon om psykosomatika (Inkludert stressmestring) vil du motta fra oss.

Biofeedback og gjentas prostata massasje kan ha en positiv effekt på symptomene.