For å forhindre revmatoid gikt, må man være oppmerksom på å redusere individet risikofaktorerAtferdsmessige risikofaktorer
- Kosthold
- Høyt inntak av omega-6 fettsyrearakidonsyre (animalsk mat som svinekjøtt og svinekjøttprodukter og tunfisk).
- Lavt inntak av langkjedede flerumettede fettsyrer (PUFA); regelmessig inntak av ett fiskemel per uke sammenlignet med ingen fisk per uke resulterte i 29% risikoreduksjon for revmatoid artritt
- Mangel på mikronæringsstoffer (vitale stoffer) - se Forebygging med mikronæringsstoffer.
- Forbruk av sentralstimulerende midler
- Fysisk aktivitet
- Mangel på fysisk aktivitet
- Overvekt (BMI ≥ 25; fedme).
Miljøforurensning - rus (forgiftninger).
- Menn med yrkeskontakt med uorganisk støv eller vibrasjoner - slik som de som oppstår når man bruker jekkhammere - viste en høyere risiko for revmatoid gikt, ifølge en svensk studie. Spesielt mistenkes silikastøv å være årsakssammenheng. Kvinner som jobbet som grafiske kunstnere eller i fargetrykk hadde også en økt risiko
Andre risikofaktorer
- Blodtransfusjoner - personer som hadde fått transfusjoner viste en økt risiko ifølge studier
Forebyggende faktorer (beskyttende faktorer)
- Amming - Amming i 12 måneder var assosiert med en lavere risiko for at barnet utviklet seg revmatoid artritt i en studie.
- Lett til moderat alkohol forbruk er omvendt forbundet med utviklingen av revmatoid artritt.