En risikogruppe indikerer muligheten for at tilstand kan være forbundet med risikoen for vital næringsmangel. Klage søvnløshet indikerer en viktig næringsmangel for:
- Magnesium
Innenfor rammen av mikronæringsmedisin (vitale stoffer) brukes vitale stoffer (mikronæringsstoffer) til støttende behandling av søvnforstyrrelser:
- Vitamin B12
- Magnesium
- Aminosyre tryptofan
Ovennevnte viktige stoffanbefalinger ble opprettet ved hjelp av medisinske eksperter. Alle uttalelser støttes av vitenskapelige studier med høye bevisnivåer. For en terapi anbefaling ble kun kliniske studier med de høyeste bevisene (grad 1a / 1b og 2a / 2b) brukt, som på grunn av deres høye betydning beviser terapianbefalingen. Disse dataene oppdateres med visse intervaller.
